结论：面对被别人辱骂“不是人”这类侵犯人格权的行为，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益，主要包括要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。以下是从不同角度为您详细分析的法律建议：
一、法律背景与依据
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。辱骂他人“不是人”显然是对他人名誉权的侵犯，属于违法行为。
侵权责任：
- 侵权行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这包括停止侵害、排除妨碍、消除危险、返还财产、恢复原状、赔偿损失、赔礼道歉以及消除影响、恢复名誉等。
二、法律建议与行动步骤
收集证据：
- 首先，您需要收集能够证明对方辱骂行为的证据，如录音、录像、证人证言、聊天记录等。这些证据将有助于您在后续的法律程序中证明对方的侵权行为。
与对方协商：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与对方进行协商，要求其停止辱骂行为、赔礼道歉并赔偿损失。如果对方愿意配合，这将是解决纠纷的最快捷方式。
向相关部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地公安机关报案，要求其对对方的辱骂行为进行调查处理。公安机关有权根据《中华人民共和国治安管理处罚法》对辱骂他人者进行行政处罚。
提起民事诉讼：
- 如果辱骂行为给您造成了严重的精神损害或经济损失，您还可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在诉讼过程中，您需要提交收集到的证据来证明对方的侵权行为以及您因此遭受的损失。
三、可能的法律后果
行政处罚：
- 如果辱骂行为情节较轻，公安机关可能会对辱骂者进行警告、罚款或拘留等行政处罚。
民事赔偿：
- 如果辱骂行为给您造成了经济损失或精神损害，法院可能会判决辱骂者向您赔偿相应的损失。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
刑事责任（极端情况）：
- 在极端情况下，如果辱骂行为构成侮辱罪或诽谤罪等刑事犯罪，辱骂者可能会面临刑事处罚。但这种情况通常需要辱骂行为达到非常严重的程度，且证据确凿。
四、额外建议
- 保持冷静与理智：在面对辱骂行为时，保持冷静与理智至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免加重自己的法律责任。
- 寻求法律援助：如果您在处理此类纠纷时感到困惑或无助，可以寻求专业律师的法律援助。律师将能够为您提供专业的法律建议和帮助您制定合适的维权策略。
最后，面对被别人辱骂“不是人”这类侵犯人格权的行为，您完全有权通过法律途径来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。