邮政纪检找举报者了解情况后一周，并不能直接定为诬告。以下是对此问题的详细分析：

1. 诬告的定义与构成要件：

   • 诬告是指故意捏造事实，向有关部门或单位作虚假告发，意图使他人受到刑事追究或行政处罚的行为。
   • 构成诬告需要满足几个要件：一是故意捏造事实；二是向有关部门或单位作虚假告发；三是意图使他人受到刑事追究或行政处罚。

2. 邮政纪检找举报者了解情况的目的与程序：

   • 邮政纪检部门找举报者了解情况，通常是为了核实举报内容的真实性，以便进一步开展调查工作。
   • 这一过程并不直接涉及对举报者或被举报者的定性判断，而是收集信息、了解情况的一个环节。

3. 一周时间不足以定为诬告的原因：

   • 诬告的认定需要充分的证据支持，包括举报内容的虚假性、举报者的故意性等。
   • 一周的时间通常不足以完成对举报内容的全面核实和调查，更无法得出举报者是否构成诬告的结论。
   • 诬告的认定需要经过严格的法律程序，包括调查、取证、审查等环节，不能仅凭一时之言或初步了解就作出判断。

4. 可能的法律后果与建议：

   • 如果举报内容不实，但举报者并非故意捏造事实，而是由于误解或信息不准确等原因导致的，那么举报者通常不会承担法律责任。
   • 如果举报者故意捏造事实，构成诬告，那么将可能面临刑事追究或行政处罚的法律后果。
   • 对于举报者来说，应当如实提供举报内容，避免故意捏造事实或夸大其词。如果对于举报内容有疑问或不确定的地方，可以咨询专业律师或相关部门以获取准确信息。
   • 对于被举报者来说，如果认为举报内容不实或存在诬告行为，可以向相关部门提出申诉或举报，并配合调查工作以维护自己的合法权益。