结论：自己不保管好东西被人丢掉，是否违法需分情况讨论，主要取决于丢弃行为是否构成侵权以及行为人的主观状态。以下从不同角度为你详细分析：
一、从侵权责任法的角度分析
若行为人明知是他人财物而故意丢弃：
- 在这种情况下，行为人的行为可能构成对他人财产权的侵害。根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。因此，如果行为人明知是你的财物而故意丢弃，导致你遭受损失，你有权要求行为人承担赔偿责任。
若行为人因疏忽大意而丢弃他人财物：
- 如果行为人并非故意丢弃你的财物，而是由于疏忽大意或管理不善导致财物丢失，这种情况下是否构成侵权取决于行为人是否存在过错以及过错程度。如果行为人存在过错，且该过错与你的损失之间存在因果关系，那么行为人仍可能需要承担一定的赔偿责任，但赔偿范围可能相对有限。
二、从行为人主观状态的角度分析
行为人无过错：
- 如果行为人完全不知道财物属于你，且没有理由知道（例如，财物被放置在公共区域，且没有明显的标识表明其归属），那么行为人丢弃财物的行为可能不构成侵权。在这种情况下，你难以要求行为人承担赔偿责任。
行为人存在过错但情节轻微：
- 如果行为人存在过错，但情节轻微，且未造成严重后果，那么根据具体情况，可能不需要承担法律责任或仅需承担轻微的赔偿责任。例如，如果行为人只是暂时将你的财物放置在一边，后来忘记取回而导致丢失，且该财物价值不高，那么可能不需要承担法律责任。
三、特殊情况下的法律责任
- 如果丢弃的财物具有特殊价值或意义：
- 例如，如果丢弃的财物是具有纪念意义的物品或具有特殊文化价值的文物等，那么行为人的行为可能不仅构成侵权，还可能涉及其他法律责任（如违反文物保护法等）。在这种情况下，你需要根据具体情况寻求相应的法律救济。
四、建议与措施
收集证据：
- 如果你认为自己的财物被他人故意丢弃，首先应尽可能收集相关证据，如监控录像、目击者证言等，以证明行为人的过错和你的损失。
与行为人协商：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与行为人进行协商，要求其承担赔偿责任。如果行为人同意赔偿，可以签订书面协议以明确双方的权利和义务。
寻求法律救济：
- 如果协商无果或行为人拒绝承担赔偿责任，你可以向法院提起诉讼，要求行为人承担侵权责任并赔偿你的损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持自己的主张。
最后，自己不保管好东西被人丢掉是否违法需根据具体情况来判断。如果你认为自己的权益受到侵害，建议及时收集证据并寻求法律救济。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。