当男方起诉离婚时，女方会面临一系列法律程序和权益考量，以下是一个清晰、详细且有深度的解答，帮助女方更好地应对这一情况：

一、情绪与心态调整

首先，女方需要努力保持冷静和理智。离婚诉讼不仅涉及法律问题，还伴随着复杂的情感纠葛。情绪化的反应可能会对后续的法律程序产生不利影响，因此，保持平和的心态是应对离婚诉讼的第一步。

二、接收并理解诉讼文件

女方在收到法院送达的起诉状副本、传票等诉讼文件后，务必详细阅读并理解内容。这些文件会明确男方的诉讼请求、事实理由及法律依据，女方需要针对这些内容做好反驳和应对的准备。

三、了解诉讼程序与相关法律

1. 熟悉流程：女方应了解离婚诉讼的基本程序，包括起诉状送达、答辩期、举证期限、开庭审理等阶段。明确各阶段的权利和义务，有助于女方更好地参与诉讼过程。
2. 学习法律：深入学习《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编等相关法律规定，特别是关于财产分割、子女抚养、债务承担等方面的内容。这将帮助女方在诉讼中更好地维护自己的合法权益。

四、积极收集与准备证据

证据是诉讼中的关键。女方应根据诉讼需求，积极收集以下方面的证据：

1. 财产方面：收集银行存款记录、房产信息（房产证、购房合同等）、车辆信息（行驶证、购车合同等）及其他财产凭证。这些证据将用于证明夫妻共同财产的范围和价值，为财产分割提供依据。
2. 子女抚养：准备自身抚养条件优势证明（如收入证明、居住环境证明等）、子女意愿证明（如书面声明等，若子女年满八周岁）及男方不适合抚养的证据（如不良嗜好证明、工作不稳定证明等）。这些证据将有助于女方在子女抚养问题上争取更有利的结果。
3. 感情状况：根据具体情况，收集夫妻感情未破裂或男方过错的相关证据（如照片、视频、医院诊断证明、报警记录等）。这些证据可能在财产分割或损害赔偿方面发挥重要作用。

五、决定是否聘请律师

根据案件的复杂程度及自身法律知识储备，女方可以评估是否需要聘请专业律师。律师能提供法律建议、制定诉讼策略并代理诉讼，帮助女方更好地理解和运用法律知识，维护自己的合法权益。

六、积极应对诉讼

1. 提交答辩状：在答辩期内向法院提交答辩状，明确回应男方的诉讼请求和事实理由，阐述自己的观点和意见。
2. 参与庭审：按时参加庭审，遵守法庭纪律，如实陈述观点和事实，积极回应提问，配合法庭调查和辩论。在庭审中，女方应着装得体，陈述清晰有条理，尊重法庭秩序。
3. 辩论与协商：在辩论阶段，依据证据和法律规定反驳男方主张，提出自己的观点和要求。同时，可在法官主持下与男方协商调解，寻求和解可能性。和解或调解可能是解决离婚纠纷的一种更为高效和友好的方式。

七、关注财产分割和子女抚养问题

与律师一起制定合理的财产分割方案和子女抚养计划，确保自己的合法权益得到充分保障。在财产分割方面，女方可以依据法律规定和证据情况，争取更有利的分割方案。在子女抚养方面，女方应明确自己的抚养意愿和条件，并考虑子女的真实意愿和成长需求。

八、保护个人权益

在整个离婚过程中，女方应时刻关注并保护自己的合法权益。如有需要，可寻求法律援助或申请保护措施，如人身安全保护令等。同时，女方也应避免在诉讼过程中采取过激行为或泄露敏感信息，以免对自己造成不必要的伤害或损失。

九、考虑后续生活安排

除了应对诉讼本身，女方还应考虑离婚后的生活安排。这包括居住问题、经济来源、子女抚养和教育等。提前规划并做好准备，有助于女方在离婚后更快地适应新的生活状态。

综上所述，当男方起诉离婚时，女方应保持冷静理智，全面了解诉讼程序和相关法律，积极收集证据并聘请专业律师（如需），以有效应对离婚诉讼并维护自己的合法权益。同时，女方也应关注离婚后的生活安排，为自己和子女的未来做好规划。