遇到个人信息泄露并被威胁的情况，你首先要保持冷静，并明确这是违法行为，你有权采取法律措施保护自己。以下是从多个角度为你提供的详细建议：

1. 立即采取措施保护个人信息：

   • 更改密码：对于所有可能泄露的账户，包括银行账户、社交媒体账户、电子邮件等，立即更改密码，并确保新密码足够复杂且不易被猜测。
   • 启用双重验证：如果账户支持双重验证，务必启用，以增加账户的安全性。
   • 监控账户活动：定期检查账户活动记录，及时发现并报告任何可疑活动。

2. 收集并保存证据：

   • 保存威胁信息：将所有收到的威胁信息，包括短信、电子邮件、社交媒体消息等，保存下来作为证据。
   • 记录时间地点：如果可能，记录下收到威胁的具体时间、地点以及发送者的信息（如电话号码、电子邮件地址等）。
   • 寻求证人：如果有目击者或知情者，尽量获取他们的联系方式，以便在需要时作为证人。

3. 向相关部门报案：

   • 报警：立即向当地公安机关报案，详细陈述情况，并提供所有收集到的证据。公安机关将会展开调查，并采取必要的措施保护你的安全。
   • 向网络监管部门举报：如果威胁是通过网络进行的，你还可以向相关的网络监管部门举报，如国家互联网信息办公室等。

4. 考虑法律途径：

   • 提起民事诉讼：如果威胁行为给你造成了损失或伤害，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求侵权者承担民事责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
   • 申请禁止令：在必要时，你可以向法院申请禁止令，要求侵权者停止威胁行为，并禁止其接近你或你的家人。

5. 加强个人信息安全意识：

   • 谨慎分享个人信息：在日常生活中，要谨慎分享个人信息，避免在不必要的场合透露过多信息。
   • 使用安全软件：安装并使用可靠的安全软件，如防病毒软件、防火墙等，以保护你的设备免受恶意软件的攻击。
   • 定期更新软件：确保你的操作系统、浏览器和其他软件都是最新版本，以修复可能存在的安全漏洞。

在处理此类情况时，你可能会面临一些法律后果和风险。例如，如果威胁行为构成犯罪，侵权者可能会面临刑事处罚；同时，你也需要确保自己的行为合法合规，避免在采取措施过程中侵犯他人的合法权益。

如果你在此过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。