被行政处罚在女子拘留所的状态，主要取决于拘留所的管理规定以及被处罚人自身的行为表现，但一般来说，会涉及以下几个方面：

1. 日常管理：

   • 在女子拘留所，被处罚人会接受严格的日常管理，包括作息时间的安排、内务整理、个人卫生等。拘留所会制定详细的规章制度，要求被处罚人遵守，以确保拘留所的秩序和安全。
   • 被处罚人通常需要按照规定的时间起床、洗漱、就餐、学习、休息等，不得随意违反规定。

2. 学习教育：

   • 拘留所会组织被处罚人进行法律知识、道德规范等方面的学习教育，旨在提高被处罚人的法律意识和道德水平，促进其改过自新。
   • 学习教育可能包括课堂讲授、观看视频、讨论交流等多种形式，被处罚人需要积极参与并完成学习任务。

3. 活动安排：

   • 除了学习教育外，拘留所还会安排适当的文体活动，如体育锻炼、文化娱乐等，以丰富被处罚人的生活，缓解其心理压力。
   • 这些活动通常会在拘留所的监管下进行，确保活动的安全性和有序性。

4. 心理支持：

   • 考虑到被处罚人在拘留期间可能面临的心理压力和情绪波动，拘留所可能会提供心理咨询服务或心理支持活动，帮助被处罚人调整心态，积极面对生活。
   • 如果被处罚人出现严重的心理问题或情绪障碍，拘留所会及时联系专业心理医生进行干预和治疗。

5. 与外界联系：

   • 在符合规定的情况下，被处罚人可以与外界保持一定的联系，如与家人通话、写信等。但这种联系通常受到严格的限制和监管，以确保拘留所的安全和秩序。
   • 具体的联系方式和频率可能因拘留所的规定而有所不同，被处罚人需要遵守相关规定并配合管理。

特殊情况说明：

• 如果被处罚人在拘留期间表现良好，遵守规定，积极参与学习和活动，可能会获得一定的奖励或提前释放的机会。
• 相反，如果被处罚人违反规定，不服从管理，可能会面临更严厉的处罚措施，如延长拘留时间、加戴戒具等。

建议：

• 如果你或你身边的人面临被行政处罚在女子拘留所的情况，建议积极配合拘留所的管理规定，遵守纪律，积极参与学习和活动，以争取更好的待遇和提前释放的机会。
• 如果有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和支持。