若您装修房子时隔壁人家无故阻拦，且您的装修行为合法合规，那么您确实可以去法院起诉来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、合法装修的前提
首先，您需要确保自己的装修行为是合法合规的。这包括但不限于：
- 拥有房屋的合法产权或使用权。
- 装修行为符合当地的城市规划、建设管理等相关法律法规。
- 如果涉及建筑结构的改动，可能需要取得相关的建设许可或审批。
二、邻居阻拦的侵权性质
若您的装修行为合法合规，而邻居无故阻拦，这可能构成对您的合法权益的侵犯。具体来说：
- 民事侵权：邻居的阻拦行为可能导致您的装修工期延误、费用增加等经济损失，这构成民事侵权。
- 违反相邻关系原则：根据《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。邻居无故阻拦装修，违反了这一原则。
三、起诉前的准备与流程
收集证据：
- 整理房屋产权证、装修许可证等证明装修合法性的文件。
- 收集邻居阻拦行为的照片、视频等证据，以及因此产生的额外费用票据等。
了解诉讼类型：
- 在此情况下，您主要需要提起的是民事诉讼，针对邻居的侵权行为。
起诉流程：
- 撰写起诉状，清晰阐述装修的合法性、邻居的阻拦事实、造成的损失以及您的诉讼请求。
- 向有管辖权的法院递交起诉状及证据材料。
- 参与庭审，充分阐述您的诉求和理由，接受法庭调解或判决。
- 执行判决，确保您的合法权益得到实现；如不服一审判决，可提起上诉。
四、其他解决途径
在提起诉讼之前，您也可以尝试以下解决途径：
- 友好协商：与邻居进行沟通，了解其阻拦的原因，尝试寻求双方都能接受的解决方案。
- 寻求调解：向村委会、居委会或物业等第三方机构反映情况，请求其进行调解，以化解矛盾。
五、法律后果与风险提示
- 如果法院认定邻居的阻拦行为构成侵权，邻居可能需要承担停止侵害、赔偿损失等民事责任。
- 如果邻居的行为涉及暴力、威胁等违法犯罪行为，还可能面临行政处罚或刑事责任。
- 需要注意的是，如果您的装修行为本身存在违法违规之处，那么您可能无法获得法律的支持和保护。
总结与建议：在面对邻居无故阻拦装修的情况时，您应首先确保自己的装修行为合法合规，并积极收集证据。在尝试友好协商和寻求调解无果后，可依法向法院提起诉讼来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静和理性，遵循法律程序，以确保最终能够取得公正的结果。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。