如果离婚时双方自己协商不好，又不想通过起诉离婚的方式解决，可以考虑以下几种途径：

1. 寻求第三方调解：

   • 调解机构：可以寻求当地的人民调解委员会、妇联、社区服务中心等机构的帮助，这些机构通常设有专门的调解员，能够协助双方进行沟通，寻找双方都能接受的解决方案。
   • 专业调解员：也可以聘请专业的婚姻家庭调解员，他们具有丰富的调解经验和专业知识，能够更有效地促进双方的和解。
   • 调解优势：调解具有灵活性和保密性，可以在不公开的情况下进行，有助于保护双方的隐私。同时，调解结果通常基于双方的自愿和协商，更容易被双方接受和执行。

2. 尝试婚姻咨询或心理辅导：

   • 婚姻咨询：如果双方对婚姻关系还有留恋，或者希望了解婚姻中出现问题的原因，可以寻求婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够提供专业的建议和指导，帮助双方改善沟通，增进理解。
   • 心理辅导：离婚过程中，双方可能会面临较大的心理压力和情绪波动。心理辅导师能够帮助双方处理这些情绪，保持冷静和理性，从而更有利于问题的解决。

3. 签订婚内财产协议或离婚协议草案：

   • 婚内财产协议：在协商过程中，双方可以就财产分割、子女抚养等问题签订婚内财产协议，明确各自的权利和义务。这有助于减少未来的争议和冲突。
   • 离婚协议草案：如果双方已经基本达成一致，但尚未正式离婚，可以签订离婚协议草案。该草案可以包括离婚的原因、财产分割、子女抚养、探视权等条款。虽然草案不具有法律效力，但可以作为双方协商的参考和基础。

4. 考虑冷静期或分居：

   • 冷静期：在决定离婚前，双方可以设定一个冷静期，期间不讨论离婚相关事宜，而是专注于自我反思和情绪调整。这有助于双方更理性地看待婚姻问题，可能发现新的解决方案。
   • 分居：如果双方关系紧张，无法共同生活，可以考虑分居。分居期间，双方可以保持一定的距离，减少冲突和摩擦，同时也有机会重新审视婚姻关系，决定是否继续维持婚姻。

在尝试上述途径时，需要注意以下几点：

• 保持沟通：无论选择哪种途径，双方都需要保持开放和诚实的沟通。只有充分表达各自的想法和需求，才能找到双方都能接受的解决方案。
• 尊重对方：在协商过程中，要尊重对方的意见和感受，避免使用攻击性或侮辱性的语言。尊重是建立信任和达成协议的基础。
• 寻求专业帮助：如果双方无法自行解决问题，或者问题涉及复杂的法律或财务问题，建议寻求专业律师或财务顾问的帮助。他们能够提供专业的建议和指导，帮助双方更有效地解决问题。

最后，需要强调的是，离婚是一个复杂的法律过程，涉及多方面的权益和义务。如果双方无法通过协商或调解解决问题，最终可能需要通过法律途径来解决。但在此之前，尝试上述非诉讼途径是一个值得考虑的选择，它们可能有助于双方更和平、更理性地结束婚姻关系。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。