若人被抓后已被关30天，可能涉及刑事拘留或逮捕后的羁押，需分情况处理：

1. 若仍处于刑事拘留阶段（最长37天）
   根据《刑事诉讼法》第91条，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应在拘留后3日内提请检察院审查批准；特殊情况下可延长1-4日；对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，可延长至30日。检察院应在7日内作出批准或不批准逮捕的决定。

   • 家属可做的事：
     
     • 尽快委托律师会见嫌疑人，了解案情（如是否被刑讯逼供、案件事实等）；
       
     • 向公安机关申请取保候审（需符合《刑事诉讼法》第67条条件，如可能判处轻刑、无社会危险性等）；
       
     • 若37天内未被逮捕，公安机关必须释放或变更强制措施（如取保候审、监视居住）。
       

2. 若已被检察院批准逮捕
   逮捕后羁押期限一般不超过2个月，案情复杂可延长至7个月（需经上级批准）。此时案件已进入侦查阶段，后续可能移送检察院审查起诉。

   • 家属可做的事：
     
     • 委托律师介入，申请羁押必要性审查（向检察院提交嫌疑人无羁押必要的证据，如认罪认罚、退赃退赔、患有严重疾病等）；
       
     • 与办案机关沟通，了解案件进展（如是否移送起诉、是否有新证据）；
       
     • 准备辩护材料（如自首、立功、从犯等情节的证据），为后续审判阶段争取从轻处理。
       

3. 关键注意事项

   • 时间节点：拘留30天是重要节点，若未被逮捕，可能释放或取保；若被逮捕，需尽快启动辩护程序。
     
   • 律师作用：律师可会见嫌疑人、提交法律意见、申请取保或羁押必要性审查，是家属与办案机关沟通的桥梁。
     
   • 避免误区：家属切勿试图“找关系”疏通，可能涉嫌行贿罪；也勿轻信“花钱捞人”的骗局，应通过合法途径解决问题。
     

建议：立即委托专业刑事律师介入，根据案件具体情况制定辩护策略。若需进一步分析案情或协助处理，可直接向我提问。