结论前置：自己房间没有厕所而自行改造是否合法，这主要取决于改造行为是否获得了相关部门的批准以及是否符合建筑规划和安全标准。一般情况下，未经批准擅自改造可能涉及违法，建议在进行改造前务必咨询并遵循当地规划、建设等相关部门的指导和要求。

详细分析：

1. 规划与审批角度：

   • 根据《城乡规划法》等相关法律法规，任何对建筑物结构的改动，包括增设厕所等设施，通常都需要事先获得当地城乡规划主管部门的批准。这是因为建筑物的结构改动可能影响到整体建筑的安全性和稳定性，以及周边环境的规划和使用。
   • 如果未经批准擅自进行改造，可能面临被责令停止建设、限期改正、罚款等行政处罚，甚至可能面临强制拆除的风险。

2. 建筑安全角度：

   • 改造过程中，如果涉及到对房屋承重结构的改动，如拆除墙体、改变梁柱位置等，必须确保改造后的结构仍然符合建筑安全标准。否则，可能引发房屋倒塌等严重安全事故，危及人身和财产安全。
   • 因此，在进行改造前，建议聘请专业的建筑结构工程师进行评估和设计，确保改造方案的安全性和可行性。

3. 相邻权角度：

   • 改造行为还可能影响到相邻业主的合法权益，如噪音、灰尘、采光、通风等。如果改造行为给相邻业主造成了不必要的困扰或损失，可能引发相邻权纠纷。
   • 因此，在进行改造前，建议与相邻业主进行充分沟通，尽量达成共识，并在必要时签订书面协议，明确双方的权利和义务。

4. 实际操作建议：

   • 在进行改造前，务必咨询当地规划、建设等相关部门的意见，了解改造的具体要求和流程。
   • 聘请专业的设计师和施工队伍进行改造设计和施工，确保改造方案符合相关法律法规和建筑安全标准。
   • 在改造过程中，注意保护周边环境和相邻业主的合法权益，避免引发不必要的纠纷。

总结与建议：自己房间没有厕所而自行改造是否合法，取决于多个因素的综合考量。为了确保改造行为的合法性和安全性，建议在进行改造前务必咨询并遵循当地规划、建设等相关部门的指导和要求，同时聘请专业的设计师和施工队伍进行改造设计和施工。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。