您好，针对您签了认罪认罚后怀孕的情况，我会从法律角度为您详细解答。
首先，根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，对于被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，如果罪犯是怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，可以暂予监外执行。这里需要注意的是，“可以”并非“必须”，意味着司法机关有权根据具体情况决定是否暂予监外执行。
针对您的情况，有以下几点需要明确：
怀孕与暂予监外执行的关系：
- 如果您在判决生效时或执行期间怀孕，且符合相关条件，司法机关可能会考虑暂予监外执行。
- 但如果您是为了逃避刑罚制裁而故意怀孕，司法机关在审查时可能会更加严格，甚至可能决定不予暂予监外执行。
暂予监外执行的条件与程序：
- 暂予监外执行需要满足一定的条件，如怀孕或正在哺乳自己婴儿等。
- 司法机关在决定暂予监外执行时，会进行严格的审查，包括孕检程序、分娩证据的核查等，以防止虚假怀孕与生育问题的出现。
暂予监外执行后的监管与收监：
- 如果您被暂予监外执行，将依法实行社区矫正，由社区矫正机构负责执行。
- 在暂予监外执行期间，如果您不符合条件、严重违反监督管理规定或暂予监外执行的情形消失后刑期未满，司法机关将及时收监。
对故意怀孕逃避刑罚的看法：
- 司法实践中，确实存在女性罪犯以连续怀孕、生育的方式恶意逃避刑罚制裁的现象。
- 这种现象不仅违反了我国计划生育政策，更削弱了刑事制裁的权威和效果。
- 因此，司法机关在审查时会对故意怀孕逃避刑罚的行为保持高度警惕，并依法作出相应处理。
针对您的建议：
- 如果您确实怀孕且符合暂予监外执行的条件，建议您及时与司法机关沟通，提供相关证明材料，并配合司法机关的审查工作。
- 如果您是为了逃避刑罚制裁而故意怀孕，我建议您重新考虑这一行为。因为即使您暂时获得了暂予监外执行的机会，但一旦被发现是故意怀孕逃避刑罚，司法机关将依法对您进行收监执行，且可能面临更严重的法律后果。
最后，我希望您能够认真对待自己的法律责任和义务，积极配合司法机关的工作，共同维护社会的公平与正义。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。