信用卡变成呆账后，是可以尝试与银行协商还本金的，但能否成功需视具体情况而定。以下从不同角度为你详细分析：

1. 银行政策与协商空间
   银行对于呆账的处理通常有内部政策。若你的呆账形成时间较短（如1-2年内），且银行尚未将债权转让给第三方催收机构，此时协商还本金的成功率较高。银行可能出于减少坏账损失、快速回笼资金的考虑，愿意接受部分本金偿还的方案。但若呆账已超过3年，或银行已将债权打包转让，协商空间会大幅缩小，因为第三方机构通常以全额回款为目标，较少接受折让。

2. 你的还款能力与诚意
   银行在协商时会重点评估你的还款能力。若你能提供稳定的收入证明（如工资流水、经营收入等），或提出可行的分期还款计划（如每月偿还本金的10%-20%），银行更可能同意协商。此外，主动联系银行（而非等待催收）、表达还款意愿（如说明逾期原因、当前困难），也能增加协商成功率。若你长期失联或拒绝沟通，银行可能直接采取法律手段，协商空间将彻底丧失。

3. 法律风险与协商底线
   从法律角度，信用卡呆账属于民事纠纷，银行有权通过诉讼追讨欠款。但根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，在特殊情况下（如持卡人丧失还款能力、重大疾病等），银行应与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。因此，若你符合“特殊情况”标准，可据此与银行协商减免利息、违约金，甚至部分本金。但需注意，银行无义务必须接受你的协商请求，最终方案需双方达成一致。

建议行动步骤：

1. 主动联系银行客服或催收部门，说明协商意愿；
   
2. 准备收入证明、困难证明（如医疗单据、失业证明等）作为谈判依据；
   
3. 提出合理的还款方案（如分期期限、每期金额），并明确表示“仅能偿还本金”；
   
4. 若银行拒绝，可要求其出具书面拒绝理由，或向当地银保监会投诉（但投诉不保证成功，仅作为施压手段）；
   
5. 若协商无果，需评估是否接受银行提出的其他方案（如部分利息减免），或做好应对诉讼的准备。

风险提示：协商过程中需注意保留沟通记录（如录音、聊天记录），避免银行口头承诺后反悔。若银行同意协商，务必要求其出具书面协议，明确还款金额、期限、减免内容等条款，防止后续纠纷。