国家助学贷款在还款宽限期结束前或按合同约定的还款日按时还款，均不算逾期。具体来说，还款时间规定如下：

1. 还款宽限期：根据国家相关政策及助学贷款合同约定，借款学生毕业后通常会有一定期限的还款宽限期（一般为3年，具体以合同为准）。在宽限期内，借款学生只需偿还利息，无需偿还本金，且此期间还款不算逾期。

2. 合同约定还款日：宽限期结束后，借款学生需按照合同约定的还款计划，在每月或每季度的指定还款日（具体以合同为准）前足额偿还贷款本息。只要在还款日当天或之前完成还款操作，即视为按时还款，不算逾期。

为避免逾期，建议借款学生注意以下几点：

• 提前规划还款：在毕业前或宽限期结束前，提前了解还款计划，合理规划个人财务，确保按时还款。
• 关注还款提醒：及时关注贷款银行或助学贷款管理机构发送的还款提醒信息，避免因遗忘导致逾期。
• 保持联系方式畅通：确保贷款时预留的联系方式（如手机号码、电子邮箱等）准确无误且畅通，以便及时接收还款通知。
• 及时更新个人信息：如联系方式、工作单位等发生变更，应及时告知贷款银行或助学贷款管理机构，以便其及时更新信息并发送还款提醒。

若因特殊原因确实无法按时还款，借款学生应提前向贷款银行或助学贷款管理机构申请延期还款或调整还款计划，并按照其要求提供相关证明材料。未经批准擅自逾期还款的，可能会影响个人信用记录，并产生罚息等不利后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。