看守所羁押的时间确实能抵刑期，这一规定主要依据《中华人民共和国刑法》的相关条款。以下是对此问题的详细解答：

一、法律依据及具体折抵规则

1. 《中华人民共和国刑法》第四十一条：

   • 管制：管制的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。这是因为管制是对罪犯不予关押，仅限制其一定自由的刑罚方法，因此羁押一日折抵的刑期相对较长。

2. 《中华人民共和国刑法》第四十四条：

   • 拘役：拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。拘役是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行强制劳动改造的刑罚方法，故羁押一日即折抵一日刑期。

3. 《中华人民共和国刑法》第四十七条：

   • 有期徒刑：有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，同样羁押一日折抵刑期一日。有期徒刑是在一定期限内剥夺犯罪分子的人身自由，并监禁于一定场所的刑罚，因此羁押一日即折抵一日刑期。

二、特殊情况说明

• 监视居住：如果犯罪嫌疑人或被告人在指定居所监视居住，这段期限也可以折抵刑期。具体来说，被判处管制的，监视居住一日折抵刑期一日；被判处拘役、有期徒刑的，监视居住二日折抵刑期一日。
• 行政拘留、劳动教养等行政措施：如果后来被认定构成犯罪需要判刑，那么这些行政措施期间被限制人身自由的时间也可以相应折抵刑期。

三、注意事项

• 判决生效后：仅有判决生效后的羁押时间才能折抵刑期。在判决生效前，犯罪嫌疑人或被告人的羁押时间只是作为侦查、起诉、审判过程中的一种强制措施，并不直接折抵刑期。
• 折抵方式与比例：折抵的方式和比例因刑罚种类的不同而有所区别，如上所述，管制、拘役、有期徒刑的折抵比例各不相同。
• 具体情况需判断：具体情况需根据法院的判决来确定，因为每个案件的具体情况都有所不同，法院会根据案件的性质、情节以及犯罪嫌疑人的表现等因素来综合判断。

四、实际案例说明

假设某人因涉嫌犯罪被刑事拘留，并在看守所羁押了30天。后来，该人被法院判处有期徒刑一年。那么，这30天的羁押时间可以折抵30天的刑期，即实际需要执行的刑期为一年减去30天。

总结：看守所羁押的时间在满足一定条件下是可以折抵刑期的，且折抵规则明确、法律依据充分。如果你或你的亲友面临这样的情况，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律意见和指导。