提交谅解书并赔偿后，刑事案件中犯罪嫌疑人或被告人并不会立即被释放，释放时间取决于案件所处的诉讼阶段及具体法律程序。以下从不同角度进行详细分析：
一、谅解书与赔偿的法律意义
谅解书是受害方对犯罪嫌疑人或被告人表示谅解的书面文件，赔偿则是犯罪嫌疑人或被告人对受害方进行的经济补偿。这两者在刑事案件中通常被视为犯罪嫌疑人或被告人认罪、悔罪的表现，有助于减轻其刑事责任。然而，谅解书与赔偿并不直接决定犯罪嫌疑人或被告人的释放时间。
二、释放时间取决于诉讼阶段
侦查阶段：
- 在侦查阶段，即使犯罪嫌疑人或被告人提交了谅解书并进行了赔偿，公安机关仍可能根据案件情况决定是否继续羁押。
- 如果公安机关认为犯罪嫌疑人或被告人可能逃避侦查、起诉和审判，或者存在其他社会危险性，可能会继续羁押。
- 反之，如果公安机关认为犯罪嫌疑人或被告人无社会危险性，且符合取保候审或监视居住的条件，可能会变更强制措施，但这并不意味着立即释放，而是转为其他非羁押性强制措施。
审查起诉阶段：
- 在审查起诉阶段，检察机关会对案件进行全面审查，包括犯罪嫌疑人或被告人的认罪态度、悔罪表现等。
- 如果检察机关认为犯罪嫌疑人或被告人符合不起诉条件，或者建议法院从轻、减轻处罚，这可能会影响法院的最终判决，但并不直接决定释放时间。
- 在此阶段，犯罪嫌疑人或被告人仍可能处于羁押状态，除非检察机关决定取保候审或监视居住。
审判阶段：
- 在审判阶段，法院会根据案件事实、证据以及法律规定作出判决。
- 如果法院判决犯罪嫌疑人或被告人无罪或免予刑事处罚，或者判决有期徒刑但宣告缓刑，那么犯罪嫌疑人或被告人将被立即释放。
- 如果法院判决有期徒刑且不宣告缓刑，那么犯罪嫌疑人或被告人将被送往监狱执行刑罚，此时不会因提交谅解书和赔偿而立即释放。
三、特殊情况下的释放
- 取保候审或监视居住：在案件的任何阶段，如果犯罪嫌疑人或被告人符合取保候审或监视居住的条件，且经公安机关、检察机关或法院批准，可以变更强制措施为取保候审或监视居住，从而暂时获得自由。但这并不意味着案件终结，犯罪嫌疑人或被告人仍需配合后续诉讼程序。
- 羁押必要性审查：根据《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人、被告人被逮捕后，人民检察院仍应当对羁押的必要性进行审查。对不需要继续羁押的，应当建议予以释放或者变更强制措施。然而，这一程序并不直接因提交谅解书和赔偿而启动，而是需要检察机关根据案件情况主动进行审查。
四、建议与注意事项
- 及时沟通：犯罪嫌疑人或被告人的家属或辩护人应及时与办案机关沟通，了解案件进展和羁押情况，以便及时采取相应措施。
- 准备充分：在提交谅解书和进行赔偿时，应确保相关文件真实、合法、有效，并充分展示犯罪嫌疑人或被告人的认罪态度和悔罪表现。
- 关注诉讼程序：密切关注案件的诉讼程序进展，及时了解各阶段的法律要求和可能的结果，以便做好应对准备。
综上所述，提交谅解书并赔偿后，犯罪嫌疑人或被告人的释放时间取决于案件所处的诉讼阶段及具体法律程序。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。