遭遇这种情况非常不幸，保留证据对于后续可能的法律维权至关重要。以下是一些保留证据的方法和建议：

1. 及时拍照或录像：在确保自身安全的前提下，尽快对身上的伤痕、淤青等受伤部位进行拍照或录像。照片和视频要清晰，能够准确反映受伤的情况和程度，最好能显示时间水印（部分手机拍照功能自带），以证明证据的时效性。如果可能，拍摄不同角度的照片，全面展示受伤状况。
2. 就医记录：尽快前往正规医院就诊，向医生详细描述受伤的原因和经过，确保医生在病历中准确记录。病历是证明受伤情况的重要证据，包括就诊时间、诊断结果、治疗方式等信息。同时，保留好所有的医疗费用发票、检查报告、诊断证明等文件，这些都能作为后续维权的有力支撑。
3. 报警记录：立即拨打110报警，向警方详细陈述被打的事实和经过。警方会出警到现场进行调查，并制作询问笔录。报警记录和询问笔录是证明暴力行为发生的重要官方证据，一定要如实向警方说明情况，配合警方的调查工作。
4. 证人证言：如果有目击者在场，尽量记录下他们的姓名、联系方式等信息。在后续需要时，可以请他们作为证人出庭作证，证明暴力行为的发生。证人证言可以为案件提供客观的第三方视角，增强证据的可信度。
5. 通讯记录：保存与男朋友之间关于此次暴力事件的通讯记录，如短信、微信聊天记录、通话录音等。这些记录可能包含他对暴力行为的承认、道歉或者威胁等内容，能够证明暴力行为的存在以及他的主观态度。
6. 现场物品：如果现场有与暴力行为相关的物品，如打人的工具、被扯破的衣物等，要妥善保留。这些物品可以作为物证，直观地展示暴力行为的实施方式和过程。

在保留证据的过程中，一定要注意自身安全。如果情况严重，建议先离开危险环境，到安全的地方后再进行证据收集工作。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。