结论：面对情人索要生活费并扬言到单位闹事的情况，你首先需要明确的是，这种行为可能涉及多个法律问题，包括但不限于敲诈勒索、侵犯名誉权等。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议。
一、法律角度分析
敲诈勒索的认定：
- 如果情人以公开隐私、到单位闹事等手段相威胁，强行索要财物，且数额较大或多次敲诈，那么这种行为可能构成敲诈勒索罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
侵犯名誉权的认定：
- 如果情人到单位闹事，散布你的隐私或虚假信息，损害你的名誉，那么这种行为可能构成侵犯名誉权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉权受到侵害的，受害人有权请求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
二、应对策略建议
保持冷静，收集证据：
- 在面对情人的威胁和闹事时，首先要保持冷静，不要被情绪左右。同时，要尽可能收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以证明情人的威胁行为和索要财物的要求。
明确拒绝，表明立场：
- 你可以明确告诉情人，你不会支付任何不合理的生活费，并且她的威胁和闹事行为是违法的。如果她继续纠缠不休，你将采取法律手段维护自己的权益。
寻求法律帮助：
- 如果情人的行为已经严重影响到你的生活和工作，你可以考虑向公安机关报案，或者向法院提起民事诉讼，要求情人停止侵害、恢复名誉、赔偿损失等。在此过程中，你可以咨询专业律师，如我，以获取更具体的法律建议和帮助。
保护个人隐私和安全：
- 在处理此事的过程中，要注意保护自己的个人隐私和安全。避免与情人发生直接冲突，尽量通过法律途径解决问题。同时，也可以考虑向单位领导或相关部门说明情况，以便他们能够提供必要的支持和帮助。
三、后续行动建议
加强自我防范：
- 在未来与他人交往时，要注意保护自己的个人隐私和信息安全，避免将敏感信息泄露给不信任的人。同时，也要谨慎处理与他人的经济关系，避免陷入不必要的纠纷。
关注法律动态：
- 法律法规是不断更新和完善的，你要关注相关的法律动态和司法解释，以便在需要时能够及时运用法律武器维护自己的权益。
如果你在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。