结论前置：离婚后，婆家人如果以辱骂、诽谤等方式对你进行人身攻击，这种行为是违法的，可能涉及侵犯名誉权、侮辱罪或诽谤罪等法律责任。

详细分析：

1. 侵犯名誉权：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。婆家人如果通过辱骂、造谣等方式损害你的名誉，就构成了对你名誉权的侵犯。
   • 在这种情况下，你可以向法院提起民事诉讼，要求婆家人停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿因此造成的精神损失。

2. 侮辱罪或诽谤罪：

   • 如果婆家人的辱骂行为情节严重，比如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，且达到了刑事犯罪的程度，那么他们可能构成侮辱罪或诽谤罪。
   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 在这种情况下，你可以向公安机关报案，要求追究婆家人的刑事责任。

3. 实际应对建议：

   • 保留证据：如果婆家人有辱骂行为，尽量保留相关证据，如录音、录像、聊天记录等，以便在需要时提供证明。
   • 寻求帮助：如果辱骂行为持续发生，且对你造成了较大的心理压力或生活困扰，你可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助。
   • 法律途径：在保留好证据的基础上，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，包括提起民事诉讼或向公安机关报案。

特殊情况说明：

• 如果婆家人的辱骂行为并未达到刑事犯罪的程度，但确实对你造成了困扰和伤害，你仍然可以通过民事诉讼的方式要求他们承担民事责任。
• 在处理此类纠纷时，建议保持冷静和理性，避免与婆家人发生直接的冲突和争执，以免加剧矛盾。

后续行动建议：

• 如果你正面临这样的情况，且不确定如何应对，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。
• 同时，你也可以考虑咨询当地的法律援助机构或律师协会，获取更多的法律资源和支持。