结论：在土地延包时提出家庭内部土地分配确权严重显失公平的争议是合适的，但具体处理方式和结果会受到多种因素的影响。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律背景与原则
土地承包经营权确权：
- 土地承包经营权确权是农村土地制度改革的重要一环，旨在明确土地承包经营权的归属，保护农民的土地权益。
- 在确权过程中，应遵循公平、公正、公开的原则，确保土地分配的合理性。
家庭内部土地分配：
- 家庭内部土地分配通常基于家庭成员的共同协商和一致同意。
- 如果分配过程中存在显失公平的情况，如某些成员被剥夺了应得的土地份额，这可能违反了公平原则。
二、土地延包时提出争议的合适性
时机选择：
- 土地延包是土地承包经营权续期的重要环节，此时提出争议可以确保在续期过程中对土地分配进行重新审视和调整。
- 如果在延包前未提出争议，可能会错过调整土地分配的最佳时机，导致不公平的分配状态持续存在。
法律依据：
- 根据相关法律法规，农民有权对土地承包经营权确权过程中的不公平行为提出异议。
- 在土地延包时提出争议，可以依据相关法律法规要求重新进行土地分配或调整。
三、可能面临的挑战与应对策略
证据收集：
- 提出争议时，需要提供充分的证据证明土地分配存在显失公平的情况。
- 证据可以包括家庭成员之间的协商记录、土地分配方案、证人证言等。
协商与调解：
- 在提出争议后，可以尝试与家庭成员进行协商，寻求达成一致的解决方案。
- 如果协商无果，可以寻求村委会、乡镇政府等部门的调解，以达成公平的土地分配方案。
法律途径：
- 如果协商和调解均无法解决问题，可以考虑通过法律途径解决争议。
- 可以向农村土地承包仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求重新进行土地分配或调整。
四、实际案例与启示
- 在实际案例中，有些家庭在土地延包时成功提出了土地分配确权显失公平的争议，并通过协商、调解或法律途径解决了问题，实现了公平的土地分配。
- 这些案例启示我们，在土地延包时提出争议是可行的，但需要充分准备证据，积极寻求协商和调解，必要时通过法律途径维护自己的权益。
建议：如果您认为家庭内部土地分配确权存在严重显失公平的情况，建议在土地延包时及时提出争议，并积极收集证据、寻求协商和调解。如有需要，也可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。