您好，非常理解您在游泳时发现被直播的困扰，这确实涉及到个人隐私权与公共场所行为边界的问题。以下是我为您整理的详细维权步骤和建议：
一、明确侵权性质
隐私权侵权：根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。游泳属于私密活动，未经您的同意进行直播，显然构成了隐私权侵权。
肖像权侵权：如果直播中清晰展示了您的面部特征或可识别身份的信息，那么还可能同时违反了《民法典》第1019条关于肖像权的规定。
二、维权步骤建议
固定证据：
- 立即保存直播视频片段，可以通过截图、录屏等方式进行。
- 记录直播的平台链接、时间戳等关键信息，以便后续追踪和维权。
- 如果现场发现，可以立即要求场所方停止直播，并要求他们出具书面说明，确认直播的事实和您的反对态度。
联系责任主体：
- 直播平台：根据《网络安全法》第47条，平台有义务删除侵权内容并采取必要措施。您可以向平台投诉，要求他们立即删除直播视频，并采取措施防止类似事件再次发生。
- 场所经营者：如果游泳馆未尽到安全保障义务，比如未告知您会进行直播、未设置明显的直播标识等，那么他们也需要承担连带责任。您可以向游泳馆提出投诉，要求他们承担相应的责任。
- 主播/拍摄者：作为直接侵权人，主播或拍摄者需要承担民事甚至刑事责任。根据《治安管理处罚法》第42条，偷拍、散布他人隐私的行为可能会受到行政处罚。您可以考虑向公安机关报案，追究他们的法律责任。
法律途径选择：
- 协商赔偿：您可以要求侵权方停止侵权行为、赔礼道歉，并主张精神损害赔偿。司法实践中，精神损害赔偿的数额通常根据侵权行为的严重程度、您的受损程度等因素来确定，可能是数千元至数万元不等。
- 投诉举报：除了向平台投诉外，您还可以向网信办、市场监管局等部门反映情况，推动行政查处。这些部门有权对侵权行为进行调查和处理，保护您的合法权益。
- 提起诉讼：如果您的损失重大，比如因为直播导致名誉受损、经济损失等，您可以考虑向法院提起诉讼，要求侵权方承担相应的法律责任。
三、法律依据速览
- 《民法典》第1032条、第1019条：保护隐私权和肖像权。
- 《网络安全法》第47条：平台有义务删除侵权内容。
- 《消费者权益保护法》第18条、第56条：经营者需承担安全保障义务及罚则。
- 《治安管理处罚法》第42条：偷拍、散布隐私的行政处罚。
四、预防性建议
事前确认环境：在进入泳池前，观察是否有摄像头标识，询问工作人员是否会进行直播。
关注隐私政策：如果场所声明会进行公共区域监控，您需要明确其使用范围，比如是否仅限于安防目的。
技术防护：穿着保守泳衣、佩戴泳帽遮挡面部，降低被识别的风险。
总之，您在遭遇类似侵权时，应迅速采取行动固定证据，并通过平台、监管部门、法律途径多层级维权。同时，也希望公共场所经营者能够强化合规意识，在直播前明确告知并取得同意，避免法律风险。希望这些建议能对您有所帮助。