结论：在合同纠纷中，若双方对利息无约定，且起诉前已逾期5年，标的额为5万元，则利息的计算需依据相关法律规定来确定，通常情况下，可能无法直接主张利息，但可主张逾期付款损失，具体分析如下：
一、利息无约定时的法律原则
在合同纠纷中，利息的支付通常需要基于双方的明确约定。若合同中未对利息进行约定，则根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人或欠款人无需支付合同期内的利息。然而，对于逾期付款的情况，法律另有规定。
二、逾期付款损失的计算
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：“借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。”
- 同时，根据《最高人民法院关于审理买卖合同纠纷案件适用法律问题的解释》等相关司法解释，对于逾期付款的，出卖人可以主张买受人支付逾期付款损失，该损失通常参照中国人民银行同期同类人民币贷款基准利率或全国银行间同业拆借中心公布的贷款市场报价利率（LPR）计算。
计算方式：
- 由于双方未约定利息，且合同已逾期5年，你可以主张对方支付逾期付款损失。
- 逾期付款损失的计算公式通常为：逾期付款损失 = 欠款金额 × 逾期利率 × 逾期时间。
- 在此情况下，欠款金额为5万元，逾期时间为5年，逾期利率则参照中国人民银行同期同类人民币贷款基准利率或LPR（具体利率需根据逾期期间的实际情况确定）。
示例计算（假设以LPR为例，且假设5年期间的LPR平均值为4%）：
- 逾期付款损失 = 50,000元 × 4% × 5年 = 10,000元。
- 需注意，此计算仅为示例，实际计算时需根据逾期期间的具体LPR值进行确定。
三、实际操作建议
收集证据：
- 确保你拥有充分的证据证明对方逾期付款的事实，如合同、付款记录、催款通知等。
协商或诉讼：
- 在起诉前，你可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成还款协议或利息支付协议。
- 若协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方支付欠款及逾期付款损失。
咨询专业律师：
- 虽然我已为你提供了基本的法律分析和计算方式，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在提起诉讼前，建议你进一步向我咨询，以便更准确地评估你的案件情况和制定诉讼策略。
最后，合同纠纷中的利息计算是一个复杂的问题，特别是当双方无约定时。因此，在处理此类纠纷时，务必谨慎对待，并寻求专业法律帮助以确保你的权益得到充分保护。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请随时向我咨询。