核心结论：短租公寓即使只租几天也建议签订合同；若不签合同，可通过保留证据、及时沟通、借助第三方平台保障、寻求法律救济等方式保障自身权益。以下是详细说明：
关于是否需要签合同
- 从法律层面看：根据《中华人民共和国民法典》相关规定，租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式，无法确定租赁期限的，视为不定期租赁。虽然短租几天不属于必须采用书面形式的情形，但签订书面合同可以明确双方的权利义务，避免后续可能出现的纠纷。比如，合同中可以约定租金支付方式、房屋设施状况、违约责任等重要事项。如果没有合同，一旦发生争议，双方可能各执一词，难以确定责任归属。
- 从实际交易角度看：签订合同有助于保障租客的权益。例如，合同可以规定房东在租赁期间不得随意进入房屋，保障租客的隐私和居住安宁；还可以约定房屋出现质量问题时房东的维修责任等。如果没有合同约束，房东可能会随意变更租赁条件或者不履行相关义务，租客将处于被动地位。
若不签合同如何保障权益
- 保留证据
- 沟通记录：与房东的所有沟通，包括短信、微信、电话录音等都要妥善保存。这些记录可以证明双方就租赁事宜达成的共识，例如租金的金额、租赁的期限等。比如，通过微信聊天确定了每天的租金为 200 元，租赁期限为 3 天，这些聊天记录在发生纠纷时可以作为证据使用。
- 付款凭证：支付租金时，尽量使用银行转账、支付宝、微信等可追溯的支付方式，并保留好相关的付款记录。如果是现金支付，要让房东出具收条，注明收款金额、收款时间、收款事由等信息。
- 房屋状况证据：在入住前，对房屋的整体状况进行拍照或录像，记录房屋内的设施设备情况，如家具的损坏程度、电器的使用状况等。这样可以避免在退房时，房东以房屋设施损坏为由扣除押金或要求赔偿。
- 及时沟通：在租赁期间，如果发现房屋存在问题或者房东有违反约定的情况，要及时与房东沟通，并保留沟通记录。例如，发现房屋的水管漏水，立即通知房东维修，并将通知的时间、方式以及房东的回复记录下来。如果房东拖延维修，导致租客遭受损失，这些记录可以作为租客要求赔偿的依据。
- 借助第三方平台保障：如果是通过短租平台预订的公寓，要充分利用平台的保障机制。一些短租平台会提供租客保障服务，例如在房东违约时，平台会协助租客解决问题或者提供一定的赔偿。同时，平台上的评价系统也可以作为参考，选择信誉良好的房东和公寓。
- 寻求法律救济：如果与房东发生纠纷且无法通过协商解决，租客可以向相关部门投诉或者向法院提起诉讼。在投诉或诉讼时，要提供充分的证据证明自己的主张。例如，如果房东无故扣留押金，租客可以向当地的房屋租赁管理部门投诉，或者向法院起诉要求房东返还押金并承担相应的违约责任。