结论是：朋友借了您两年的钱是否要还，这主要取决于借款时双方是否有明确的约定以及相关法律规定，一般情况下，如果借款事实存在且未约定免除债务，朋友是需要还钱的。以下从几个不同角度为您详细分析：
一、借款合同的角度
借款合同的存在：
- 如果您和朋友之间有书面的借款合同，或者有能够证明借款事实存在的其他证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等），那么这份合同就是您要求朋友还款的法律依据。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。只要合同内容合法，双方意思表示真实，合同就是有效的。
借款期限与还款义务：
- 如果借款合同中明确约定了还款期限，那么朋友应当在约定的期限内还款。如果合同中没有约定还款期限，根据法律规定，贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
- 在您的情况下，借款已经两年，如果合同中没有约定具体的还款期限，您有权要求朋友在合理期限内还款。如果朋友拒绝还款，您可以通过法律途径维护自己的权益。
二、诉讼时效的角度
诉讼时效的规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
- 在您的情况下，如果借款已经两年，且您在此期间内没有向朋友主张过还款，那么诉讼时效可能尚未届满。但是，为了保险起见，建议您尽快向朋友主张还款，并保留好相关证据。
诉讼时效的中断与延长：
- 如果您在诉讼时效期间内向朋友主张过还款，或者朋友同意还款，那么诉讼时效会中断并重新计算。
- 在某些特殊情况下，如朋友下落不明等，诉讼时效也可以中止或延长。但是，这些情况需要符合法律规定的条件，并需要提供相应的证据。
三、实际操作建议
与朋友协商：
- 在采取法律行动之前，您可以先尝试与朋友协商还款事宜。通过沟通，了解朋友的经济状况和还款意愿，寻求双方都能接受的解决方案。
发送催款通知：
- 如果协商无果，您可以向朋友发送书面的催款通知，明确要求其在一定期限内还款。催款通知可以作为后续法律行动的证据之一。
寻求法律帮助：
- 如果朋友仍然拒绝还款，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以根据您的具体情况，为您提供法律咨询和诉讼代理服务，帮助您维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，每个案件都有其独特性，上述分析仅供参考。在实际操作中，还需要根据具体情况进行具体分析。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。