针对您提出的“因车祸住院能自理有陪护费吗”这一问题，以下是我的详细解答：

首先，我们需要明确的是，护理费是指因生活需要特殊照顾或无法自理的住院病人，需要他人护理而支出的费用。这包括医学护理和生活护理两部分，医学护理通常由医疗机构提供，而生活护理则可能由家属或护工提供。

在您的情况下，虽然您因车祸住院但生活能自理，这并不意味着您完全不需要任何形式的护理。实际上，即使您能够自理，但在住院期间，家属的陪伴和辅助工作（如缴费、交材料、签署手术文件等）仍然是必要的。此外，一旦出现紧急情况，医院也需要及时与家属沟通。因此，从这一角度来看，即使您生活能自理，家属的陪护仍然具有一定的价值，这部分费用在法律上是可以被认定为护理费的。

进一步地，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿包括护理费在内的为治疗和康复支出的合理费用。这意味着，在车祸导致您住院的情况下，您有权要求侵权方赔偿护理费。

然而，需要注意的是，护理费的赔偿并不是无条件的。它需要根据实际情况进行判断，包括您的护理需求、家属的陪护情况、当地护工标准以及护理人员行业收入等因素。如果您或您的家属主张高额的护理费，必须提供充分的证据来证明这部分费用的合理性和必要性。例如，如果是由高收入家属进行护理，那么需要提供证据证明该家属因护理而实际减少了收入。

综上所述，即使您因车祸住院但生活能自理，您仍然有可能获得陪护费的赔偿。但具体赔偿金额和条件需要根据实际情况进行判断，并可能需要提供相应的证据来支持您的主张。如果您在车祸中受伤并需要护理，建议您及时咨询专业律师或相关机构，以了解您的具体权益和赔偿流程。