要证明自己在团里发过工资，关键在于提供能直接或间接证明工资发放事实的证据材料，并按照规范格式整理成书面说明。具体操作如下：

一、核心证据材料准备

1. 工资发放记录

   • 银行流水：若工资通过银行转账发放，需打印工资发放期间的银行流水，标注出“工资”字样的交易记录，并附上银行盖章确认。
     
   • 现金发放签收单：若现金发放，需提供由员工签字的工资签收表，注明发放时间、金额、员工姓名及签字，最好有第三方见证人签字。
     
   • 电子支付记录：如通过微信、支付宝转账，需截图保存转账记录，并附上对方账号信息（如微信昵称、支付宝实名认证信息），必要时可申请平台出具电子凭证。

2. 劳动合同或协议

   • 提供与团队签订的劳动合同或合作协议，其中应明确约定工资标准、发放方式及时间，作为工资发放的法律依据。

3. 团队内部文件

   • 如团队规章制度、会议纪要等，若提及工资发放相关内容，可作为辅助证据。

4. 证人证言

   • 团队其他成员或财务人员可出具书面证言，证明工资发放事实，证人需签字并按手印，最好附上证人身份证复印件。

二、书面说明的撰写规范

1. 标题：明确写明“工资发放情况说明”或“工资证明”。
   
2. 主体内容：
   
   • 说明工资发放的团队名称、时间范围、发放方式（银行转账/现金/电子支付）。
     
   • 列举关键证据（如银行流水、签收单等），并注明证据存放位置（如“附银行流水复印件3页”）。
     
   • 若有争议点（如部分工资未发放），需单独说明并附证据。
     
3. 结尾：
   
   • 声明“以上内容属实，愿承担法律责任”，并签字、按手印。
     
   • 注明日期，最好由团队负责人或财务人员签字确认。
     

三、注意事项

1. 证据真实性：所有证据需为原件或经公证的复印件，避免伪造或篡改。
   
2. 完整性：证据需覆盖工资发放的全周期，避免断档或遗漏。
   
3. 逻辑性：书面说明需与证据相互印证，形成完整证据链。
   

四、示例模板

工资发放情况说明
本人XXX（身份证号：XXX），于XXXX年XX月至XXXX年XX月在XXX团队工作，工资发放情况如下：

1. 工资标准：每月XX元，发放方式为银行转账（账号：XXX）。
   
2. 证据材料：
   
   • 附银行流水复印件（共X页），标注工资发放记录；
     
   • 附劳动合同复印件（共X页），第X条明确工资标准。
     
3. 声明：以上内容属实，愿承担法律责任。
   

说明人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日

若需进一步帮助，可直接向我咨询具体证据整理或书面说明撰写问题。