驾车时只看了一下手机被拍到，这确实是一个需要认真对待的问题。首先，我要明确告诉您，这种行为属于妨碍安全驾驶的违法行为，根据相关法律法规，您将面临一定的处罚。

一、违法确认与通知

交通管理部门在监测到您的违法行为后，会通过短信、邮寄违法通知单等方式告知您违法事实，并要求您在规定时间内前往指定地点接受处理。您需要仔细核对违法信息的准确性，包括违法时间、地点、违法行为等细节。如果您对违法事实有异议，可以在规定时间内申请复核。

二、具体处罚措施

1. 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车时拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，一次将被记3分。这是对您违法行为的一种量化处罚，旨在提醒您注意驾驶安全。

2. 罚款：依据《道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。在实际操作中，开车看手机的罚款金额通常约为200元，但具体数额可能因地区而异。

三、处理地点与方式

1. 处理地点：如果您的违章被交警当场开具罚单，您需要前往当地的交通支队或大队进行违章处理。如果违章是通过电子眼拍摄记录，且未被当场处罚，您可以在交管局网站上查询违章记录后，选择违章所在地或符合规定的异地交管部门进行处理。

2. 处理方式：

   • 亲自上门处理：携带驾驶证、行驶证等相关证件，前往指定的交管部门窗口完成处理。
   • 网上车管所办理：利用网上车管所服务，查询违章记录、确认违章信息，并在线缴纳罚款。这种方式方便快捷，适合忙碌的驾驶人。
   • 邮政代缴：部分地区提供邮政代缴服务，您可以足不出户完成罚款缴纳。但请注意，可能产生一定的服务费，且处理时间可能稍长。

四、特殊情况应对

如果您对处罚有异议，认为被误拍或有特殊情况，可以在收到处罚通知后的规定时间内（一般为60日内）向作出处罚决定的上级公安机关交通管理部门或同级人民政府申请行政复议，或在6个月内向人民法院提起行政诉讼。

五、重要提醒

1. 及时处理：为避免不必要的麻烦和损失，建议您在收到违法通知后尽快选择合适的方式完成处理。

2. 遵守法规：开车时切勿使用手机或其他可能分散注意力的设备。这是对您自身和他人的生命安全负责，也是每个驾驶人的责任和义务。

最后，我想强调的是，开车时使用手机会严重分散驾驶人的注意力，增加发生交通事故的风险。这种风险不仅关乎您自身的安全，也威胁到道路上其他行人和车辆的安全。因此，请务必在驾驶过程中保持高度的专注和警惕，严格遵守交通法规。