当催收方提到您找了第三方时，这通常可能意味着几种情况，我会为您详细分析并给出相应的建议：

首先，可能的情况分析：

1. 信息泄露与误解：有可能您的个人信息在某种途径被泄露，不法分子或某些非正规的催收机构利用这些信息，声称是您委托的第三方来处理债务问题，实际上这是他们的一种诈骗手段。

2. 正规催收流程中的第三方介入：在某些情况下，贷款平台或银行可能会将逾期债务委托给专业的第三方催收机构进行处理。如果催收方确实代表这样的正规机构，并且您之前并未明确拒绝过与第三方沟通，那么他们提及您找了第三方可能是在确认您是否知晓并接受这种沟通方式。但这种情况较为少见，且正规机构通常会明确告知其身份和来意。

3. 催收方的策略性表述：有时，催收方为了给您施加压力，可能会故意模糊表述，让您误以为有第三方介入，从而产生紧迫感或恐慌感，促使您尽快还款。

针对这些情况，我给您以下建议：

1. 核实对方身份：无论催收方如何表述，您都有权要求他们提供明确的身份信息和所属机构。您可以通过官方渠道（如贷款平台的客服电话）进行核实，确保与您沟通的是正规机构。

2. 保持警惕，不轻信口头承诺：不要轻易相信催收方的口头承诺，尤其是涉及还款金额、还款期限等关键信息时。务必要求对方提供书面文件或通过官方渠道进行确认。

3. 了解自己的还款义务：您应该清楚自己的还款金额、还款期限等关键信息。如果确实存在逾期情况，您有义务与贷款平台或银行进行沟通，并寻求合理的解决方案。

4. 保护个人信息：加强个人信息保护意识，不要随意将个人信息泄露给不明身份的人或机构。如果发现个人信息被泄露或滥用，应及时报警并寻求法律帮助。

5. 寻求法律援助：如果催收方存在谩骂、恐吓、骚扰等违法行为，或者您怀疑自己遭遇了诈骗，应立即报警并向警方提供相关证据材料。同时，您也可以咨询专业律师，了解自己的合法权益和维权途径。

总之，面对催收方的表述，您应保持冷静和警惕，核实对方身份和信息真实性，了解自己的还款义务，并保护好自己的个人信息和合法权益。如有需要，及时寻求法律援助。