跟踪别人是否违法，这取决于跟踪的具体行为和情节。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 一般情况下的跟踪行为：

   • 在日常生活中，如果仅仅是偶尔的、无恶意的跟踪，比如出于好奇或者误会而短暂地跟随某人，且没有造成对方恐慌、不安或其他不良后果，这种行为通常不构成违法。但需要注意的是，即使不违法，这种行为也可能侵犯他人的隐私权或造成不必要的困扰，因此应尽量避免。

2. 构成违法的跟踪行为：

   • 侵犯隐私权：如果跟踪行为涉及窥探、窃听、散布他人隐私信息等，就可能构成对他人隐私权的侵犯。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
   • 构成治安管理处罚：如果跟踪行为情节较轻，但足以造成对方恐慌、不安或其他不良后果，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如“多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的”等情形，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 构成犯罪：在极端情况下，如果跟踪行为伴随有暴力、威胁、骚扰等严重情节，甚至可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、非法拘禁罪等。这需要根据具体行为情节和后果来判断，并由司法机关依法进行认定和处罚。

3. 特殊情况下的跟踪行为：

   • 执法行为：在某些特殊情况下，如警察在执行公务时对嫌疑人进行跟踪，这是合法的执法行为，不构成违法。但执法行为必须严格遵守法律程序和规定，确保不侵犯公民的合法权益。
   • 监护行为：对于未成年人或无民事行为能力人，其监护人出于保护目的进行的适当跟踪和监护，通常也不构成违法。但监护人应尊重被监护人的意愿和隐私，避免过度干涉其正常生活。

法律建议：

• 如果你发现自己被跟踪，且感到恐慌、不安或其他不良后果，应立即报警并寻求帮助。
• 如果你因某种原因需要跟踪他人，请务必确保你的行为合法合规，尊重他人的隐私权和合法权益。避免采取任何可能侵犯他人权益或造成不良后果的行为。

可能后果：

• 如果跟踪行为构成违法或犯罪，你将可能面临治安管理处罚或刑事处罚，包括拘留、罚款、有期徒刑等。
• 即使跟踪行为不构成违法或犯罪，你也可能因侵犯他人隐私权或造成不良后果而承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。

总之，跟踪别人是否违法取决于具体行为和情节。在日常生活中，我们应尊重他人的隐私权和合法权益，避免采取任何可能侵犯他人权益的行为。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。