被公司停薪停职时，劳动者可采取以下措施维护自身权益，具体需结合停职停薪的合法性及原因分情况处理：

1. 核实公司行为的合法性

• 合法情形：若公司因劳动者存在严重违纪（如盗窃、旷工、违反操作规程导致重大损失等）或法定情形（如涉嫌刑事犯罪被采取强制措施）停职停薪，需满足以下条件：
  • 制度依据：公司规章制度明确规定停职停薪的情形及程序，且该制度已通过民主程序制定（如职工代表大会讨论）并公示；
  • 事实依据：公司能提供充分证据证明劳动者存在违纪行为（如监控录像、书面警告记录等）；
  • 程序合法：停职停薪前已履行告知义务（如书面通知劳动者停职原因、期限及复职条件）。
• 违法情形：若公司无正当理由（如未提供证据、未履行程序）或以停职停薪逼迫劳动者离职，则构成违法。

2. 分情况应对策略

• 情形一：公司行为合法
  1. 配合调查：若停职是为配合内部调查（如财务审计、事故调查），劳动者应配合提供必要材料，但可要求公司明确停职期限；
  2. 复职协商：调查结束后，若劳动者无过错，可要求公司立即恢复职务及薪资；若存在轻微过错，可协商降职降薪等处理方式。
• 情形二：公司行为违法
  1. 书面异议：向公司发送《异议函》，明确指出停职停薪缺乏依据，要求限期恢复职务及支付工资（保留邮寄凭证）；
  2. 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（需提供劳动合同、工资条、停职通知等证据），要求公司补发工资并赔偿损失；
  3. 申请仲裁：若公司拒不改正，可在劳动关系终止后1年内申请劳动仲裁，主张：
     • 补发停职期间工资（按劳动合同约定或实际工资标准计算）；
     • 违法解除赔偿金（若公司以停职为由变相辞退）；
     • 恢复劳动关系（若仍希望继续工作）。

3. 关键证据收集

• 劳动关系证明：劳动合同、工资条、社保记录、工作证等；
• 停职停薪证据：公司书面通知、微信/邮件记录、同事证言等； 公司违法证据：规章制度未公示的证明、公司无法提供违纪证据的记录等。

4. 风险提示

• 时效性：劳动仲裁需在纠纷发生后1年内提出，逾期将丧失胜诉权；
• 协商优先：若公司愿意协商，可争取书面和解协议（如分期支付工资、不追究违纪责任等），降低维权成本；
• 避免被动离职：若公司以停职为由逼迫离职，切勿签署《离职申请书》，否则可能丧失主张赔偿金的权利。

建议行动步骤：

1. 立即要求公司出具书面停职通知，明确原因及期限；
   
2. 核对公司规章制度及劳动合同条款；
   
3. 收集证据并咨询专业律师（可直接向我提问）制定具体方案。