根据《工伤保险条例》的规定，以下情形可以认定为工伤或视同工伤：

一、应当认定为工伤的情形

1. 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害：

   • 解读：这是工伤认定的最基本情形，涵盖了职工在正常工作时间和工作地点因执行工作任务而遭受的伤害。例如，建筑工人在工地施工时被建筑材料砸伤，或者工厂工人在操作机器时因机器故障导致手部受伤。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第一项。

2. 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害：

   • 解读：这包括在工作前后的合理时间内，为工作做的准备或收尾工作，如运输、备料、清理等。例如，员工下班后在车间收拾工具时不慎被掉落的工具砸伤，或者厨师上班前清理食材时滑倒受伤。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第二项。

3. 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害：

   • 解读：这包括因履行工作职责而遭受的报复性暴力伤害，或因自然灾害、单位设施不安全等造成的意外伤害。例如，商场保安在制止小偷行窃过程中被小偷打伤，或者员工在工作时因地震导致受伤。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第三项。

4. 患职业病：

   • 解读：职业病是指因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病，需经专门诊断机构诊断。例如，煤矿工人长期在粉尘环境下工作患上尘肺病，或者化工工人因接触有毒物质导致职业中毒。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第四项及《职业病防治法》。

5. 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明：

   • 解读：这包括因工作需要被指派到本单位以外工作或自己为更好地完成工作而外出时遭受的伤害。例如，业务员出差途中遭遇车祸受伤，或者员工因工外出期间发生事故下落不明。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第五项。

6. 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害：

   • 解读：此情形涵盖了在合理时间和路线上往返于工作地点与居住地之间时发生的非本人主要责任的交通事故。例如，员工下班回家路上被闯红灯的汽车撞倒，且汽车司机承担主要责任。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第六项及《道路交通安全法》。

7. 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形：

   • 解读：这是一条兜底条款，以适应未来可能出现的新情况。例如，随着社会发展，可能会出现新的工作形态和工伤情形，该条款为工伤认定留下空间。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十四条第七项。

二、视同工伤的情形

1. 在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡：

   • 解读：此情形指在工作岗位上突发疾病并导致死亡或短时间内抢救无效死亡的情况。例如，员工上班时突发心脏病当场死亡，或者员工在工作时突发疾病，经抢救48小时内无效死亡。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十五条第一项。

2. 在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害：

   • 解读：这包括在参与抢险救灾等公益活动时遭受的伤害。例如，职工在休假期间参与火灾救援时受伤，或者员工在抗洪抢险中受伤。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十五条第二项。

3. 职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发：

   • 解读：此情形适用于退役军人在用人单位工作期间因旧伤复发的情况。例如，退役军人到企业工作后，其原在部队因公负伤的旧伤复发。
   • 法律依据：《工伤保险条例》第十五条第三项及相关退役军人保障法规。

总结与建议：

工伤认定是一个复杂的过程，需要综合考虑多个因素。在遇到可能的工伤情况时，建议您及时收集相关证据，如医疗记录、事故现场照片、证人证言等，并向我咨询具体的法律程序和赔偿事宜。同时，企业和职工也应加强对工伤保险制度的了解，提高法律意识，共同维护双方的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。