面对出轨被威胁的情况，你首先要保持冷静，这是解决问题的关键前提。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、明确威胁性质与评估风险

1. 人身安全威胁：如果威胁直接涉及你的生命或身体健康，比如对方声称要伤害你，这是最为严重的情况。你必须立即采取行动，确保自身安全。
2. 隐私曝光威胁：对方可能以掌握你的出轨证据为要挟，威胁要公开你的隐私信息，损害你的声誉。这种情况下，虽然不直接危及生命，但可能对你的社会形象和人际关系造成严重影响。
3. 经济威胁：对方可能威胁要破坏你的财产或进行经济勒索。这种威胁同样需要认真对待，因为它可能对你的经济状况造成实质性损害。

评估风险：在明确威胁性质后，你需要评估威胁的可信度。考虑威胁者的性格、行为历史以及当前的情绪状态，判断其是否可能真的付诸行动。

二、全面收集并保留证据

1. 电子证据：保留所有与威胁相关的短信、微信聊天记录、电子邮件等电子证据。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
2. 录音录像：如果条件允许，且确保自身安全的前提下，对面对面的威胁进行录音录像。这可以提供更直接、更有力的证据。
3. 报警记录：如果威胁行为已经发生，且你感到不安或害怕，应立即向当地公安机关报案。警方会记录你的报案情况，并可能进行调查。这些报警记录也是重要的证据之一。

三、寻求帮助与支持

1. 向家人朋友求助：分享你的困境，寻求他们的情感支持和建议。他们可能提供不同的视角和实际的帮助，比如陪伴你、帮你分析情况或提供安全建议。
2. 向相关机构报告：若威胁严重影响你的生活、工作或人身安全，除了向警方报案外，你还可以考虑向相关机构报告，比如你的工作单位、社区组织或妇女保护机构等。他们可能能提供额外的支持和保护。

四、法律层面的保护与追责

1. 治安管理处罚：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，威胁他人人身安全的行为是违法的。警方可以对威胁者进行处罚，如拘留或罚款等。
2. 刑事责任追究：如果威胁行为情节严重，可能构成敲诈勒索罪等刑事犯罪。在这种情况下，你可以向公安机关报案，要求追究威胁者的刑事责任。
3. 民事赔偿：在符合法律规定的情况下，你还可以向法院提起民事诉讼，要求威胁者承担民事赔偿责任。这包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。

五、加强自我保护意识

1. 避免单独接触：尽量避免与威胁者单独见面或接触，减少可能的危险。如果必须见面，确保有他人在场或选择在公共场所进行。
2. 提高警惕：在公共场所保持警觉，注意周围环境。如果感到不安或害怕，立即离开并寻求帮助。
3. 安装安防设备：考虑在家中或常去地点安装安防设备，如监控摄像头、报警器等。这可以增加你的安全感，并在必要时提供证据。

最后，我想强调的是，面对出轨被威胁的情况，你不仅要关注法律层面的保护，还要关注自己的心理健康。出轨行为可能给你带来内疚、焦虑等负面情绪，而威胁行为则可能加剧这些情绪。因此，我建议你寻求心理咨询师的帮助，以缓解心理压力并更好地应对这一困境。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。