若拍摄并上传的军运视频内容不涉及国家秘密、军事秘密，且未侵犯他人合法权益，一般不构成违法，不会受到处罚；但若视频内容涉及国家秘密、军事秘密，或存在侵犯他人合法权益等情形，则可能面临行政处罚甚至刑事处罚。具体分析如下：

1. 不构成违法的情形：

   • 如果拍摄的军运视频内容是公开的赛事活动、运动员风采等，且未涉及任何国家秘密、军事秘密，同时也没有侵犯他人的肖像权、名誉权等合法权益，那么将这样的视频放到网上通常不会构成违法，也就不会受到处罚。

2. 可能构成违法的情形及处罚：

   • 涉及国家秘密、军事秘密：如果拍摄的军运视频中包含了国家秘密或军事秘密，如军事设施、军事行动、军事装备等敏感信息，那么将这样的视频上传到网上就可能构成泄露国家秘密或军事秘密的违法行为。根据《中华人民共和国保守国家秘密法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定，泄露国家秘密或军事秘密可能面临行政处罚，如警告、罚款、没收违法所得等；情节严重的，还可能构成犯罪，被追究刑事责任，如有期徒刑、拘役等。
   • 侵犯他人合法权益：如果拍摄的军运视频中未经允许使用了他人的肖像、姓名、名誉等，或者对他人进行了诽谤、侮辱等，那么上传这样的视频就可能侵犯他人的合法权益。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵权人可能需要承担民事责任，如停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。如果侵权行为情节严重，还可能构成犯罪，如侮辱罪、诽谤罪等，被追究刑事责任。

建议：在拍摄和上传军运视频时，请务必遵守相关法律法规和道德规范，确保视频内容合法合规，不侵犯他人的合法权益。如果对视频内容是否合法存在疑问，建议咨询专业法律人士或相关部门进行确认。如有其他法律问题，也可以直接向我咨询。