当您在外卖中发现异物时，这确实是一个涉及到您自身权益和食品安全的重要问题。针对这种情况，您有权要求赔偿，并且赔偿的标准和流程都有明确的法律规定。以下是我为您详细整理的赔偿处理流程和建议：

一、赔偿金额及标准

根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，您因食用不符合食品安全标准的外卖而受到损害时，可以要求以下赔偿：

1. 价款倍数赔偿：

   • 您除了可以要求赔偿实际损失外，还有权向商家要求支付食品价款的十倍或者损失三倍的赔偿金。
   • 如果按照价款倍数计算出的赔偿金额不足一千元，那么您可以直接要求赔偿一千元。例如，如果外卖价值30元，按照价款十倍计算为300元，但不足1000元，因此您可以要求商家赔偿1000元。

2. 实际损失赔偿：

   • 如果您因食用含异物的外卖导致身体不适，并产生了医疗费、误工费、交通费等实际损失，您可以要求商家赔偿这些相应的费用。比如，就医花费了500元，加上外卖价款30元，如果按照损失三倍赔偿，则为（500 + 30）× 3 = 1590元。

3. 精神损害赔偿：

   • 如果您因吃到异物导致长时间心理不适，影响了正常生活，造成了严重的精神损害，您还可以主张精神损害赔偿。赔偿数额将由法院根据损害程度、商家的过错等因素综合判定，通常从几百元到数千元不等。

二、赔偿处理流程

1. 与商家沟通：

   • 首先，您应该尝试与商家直接沟通，说明情况，并要求赔偿。在沟通过程中，记得保存好聊天记录或通话录音，作为后续维权的证据。

2. 申请平台介入：

   • 如果商家对您的要求答复不满意，或者拒绝赔偿，您可以申请外卖平台的客服介入。平台客服会确认情况，并协助您与商家协商赔偿事项。

3. 投诉举报：

   • 如果商家仍然拒绝赔偿，您应该保留好所有相关证据，如订单截图、异物照片、视频、聊天记录等，然后向外卖平台或当地的市场监督管理部门进行投诉举报。

4. 提起诉讼：

   • 如果通过上述途径仍然无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起诉讼，依法维护自己的合法权益。

三、注意事项

1. 证据保留：

   • 在整个维权过程中，您必须确保提供的证据真实有效，并尽可能形成完整的证据链，以支持自己的主张。

2. 合法合理维权：

   • 您的维权行为应该合法合理，避免恶意索赔或无中生有的行为。否则，您可能会依法承担相应的法律责任。

综上所述，当您在外卖中发现异物时，您有权依据相关法律规定要求赔偿。在维权过程中，请务必保留好相关证据，遵循合法的赔偿流程，并依法合理主张自己的权益。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。