结论：在对方打你的情况下，你抓扯对方头发是否违法，需根据具体情况判断，可能涉及正当防卫、防卫过当或互殴等情形。以下从不同角度为你详细分析：
一、正当防卫的情形
法律背景：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。
具体分析：
- 如果对方正在对你实施暴力行为，如殴打、推搡等，且这种暴力行为对你的身体造成了现实、紧迫的危险，你为了保护自己的人身安全而抓扯对方头发，以制止其不法侵害，这种行为在合理限度内，通常会被认定为正当防卫。
- 正当防卫的关键在于“必要性”和“合理性”，即你的防卫行为必须是为了制止正在进行的不法侵害，且防卫手段没有明显超过必要限度。
二、防卫过当的情形
法律背景：
- 同样根据《中华人民共和国刑法》第二十条，正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。
具体分析：
- 如果你在对方已经停止不法侵害，或者你的防卫行为已经足以制止对方的不法侵害后，仍然继续抓扯对方头发，甚至造成对方严重伤害，这种行为可能被认定为防卫过当。
- 防卫过当需要承担一定的法律责任，但通常会根据具体情况减轻或免除处罚。
三、互殴的情形
法律背景：
- 互殴通常指的是双方都出于攻击目的而实施的暴力行为。在互殴中，双方都可能构成违法或犯罪。
具体分析：
- 如果你在对方打你时，不仅抓扯对方头发，还主动攻击对方的其他部位，或者双方都有攻击行为，且没有明显的防卫意图，这种行为可能被认定为互殴。
- 在互殴中，双方都可能面临治安处罚或刑事责任，具体取决于伤害的严重程度和双方的过错程度。
四、法律建议
保持冷静：
- 在面对冲突时，尽量保持冷静，避免情绪失控导致行为过激。
及时报警：
- 如果对方正在对你实施暴力行为，或者你感到自己的人身安全受到威胁，应立即报警并寻求帮助。
收集证据：
- 如果可能的话，尽量收集现场证据，如照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的行为是正当的。
咨询律师：
- 如果你对自己的行为是否违法存在疑问，或者需要了解如何维护自己的合法权益，建议咨询专业律师（比如我）进行详细分析。
最后，我想强调的是，法律问题往往复杂多变，每个案件都有其独特的事实和法律背景。因此，在面对具体法律问题时，最好直接向我咨询，以便得到更准确、更全面的法律建议。