您好，关于您提出的“七座车坐八人怎么处罚”的问题，这是一个涉及道路交通安全法规的重要咨询。以下是我为您提供的详细解答：

结论前置：七座车坐八人属于超载行为，根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，此类行为将面临警告或二十元以上二百元以下的罚款，并在很多地区实践中可能被记3分。若因超载导致交通事故，驾驶员还可能承担更严厉的法律责任。

详细解答：

1. 超载行为的认定：

   • 七座车，顾名思义，其核定载客人数为7人。当实际载客人数达到8人时，即构成了超载行为。超载比例约为14.3%（计算方式为：1÷7×100%），虽然未超过20%，但仍然违反了道路交通安全法规。

2. 非营运私家车的处罚：

   • 对于非营运的私家车而言，超载行为主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》及《道路交通安全违法行为记分管理办法》进行处罚。
   • 罚款方面，根据法律规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
   • 记分方面，驾驶载人载货汽车载人超过核定人数未达到20%的，一次记3分。这是很多地区在实践中的常见做法，但具体记分标准可能因地区而异。

3. 营运客车的处罚（虽然您未明确提及，但为全面解答，此处也进行说明）：

   • 对于营运客车（不包括公共汽车），超载行为的处罚更为严格。
   • 罚款方面，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员但未达20%的，处五百元以上二千元以下罚款。
   • 记分方面，驾驶营运客车载人超过核定人数未达20%的，一次记6分。

4. 超载导致的额外法律后果：

   • 如果超载行为导致了交通事故的发生，驾驶员将面临更严重的法律后果。
   • 这可能包括承担事故的全部责任、赔偿受害者的损失以及可能的刑事责任。在严重情况下，如造成人员伤亡或重大财产损失，驾驶员可能因交通肇事罪等罪名受到刑事追究。

建议与提醒：

• 为了自身和他人的安全，驾驶员应严格遵守交通法规，不超载行驶。
• 如需搭载更多人员，应选择更大容量的交通工具或分批进行搭载。
• 时刻牢记交通安全法规，确保行车安全，不仅是对自己负责，也是对他人负责。

综上所述，七座车坐八人属于超载行为，将依据车辆类型（营运或非营运）及地区实践受到不同程度的法律处罚。驾驶员应严格遵守交通规则，避免超载行为的发生，以确保道路交通安全。