若因摩托车停放在自行车棚被处罚，首先需明确处罚主体和依据，再根据不同情况采取相应措施，具体如下：

1. 若处罚主体为物业或社区管理方

   • 查看管理规定：确认自行车棚是否有明确规定禁止停放摩托车，且该规定是否已通过合理方式（如公告栏公示、业主手册等）告知业主或使用人。若规定合法有效且您已知晓，您可能需要接受处罚（如缴纳罚款、挪车等）；若规定未公示或您不知情，可与管理方协商，要求撤销或减轻处罚。
   • 协商解决：与管理方沟通，说明停放原因（如无其他停车位、临时停放等），争取谅解。若管理方坚持处罚，可要求其出具书面处罚通知，并注明处罚依据和申诉途径。

2. 若处罚主体为行政机关（如城管、交警等）

   • 核实处罚依据：要求行政机关出具书面处罚决定书，明确处罚依据（如《道路交通安全法》《物业管理条例》等具体条款）。若处罚依据充分（如摩托车属于机动车，自行车棚属于非机动车停放区域，您违反了停放规定），您需接受处罚并按时履行（如缴纳罚款、挪车等）。
   • 申请行政复议或提起行政诉讼：若您认为处罚依据不足或程序违法（如未听取陈述申辩、未告知救济途径等），可在收到处罚决定书之日起60日内申请行政复议，或在6个月内直接提起行政诉讼，维护自身合法权益。

3. 若处罚涉及第三方权益（如自行车棚被摩托车占用导致他人无法使用）

   • 承担民事责任：若您的停放行为导致他人损失（如自行车无法停放、被损坏等），您可能需要承担民事赔偿责任（如赔偿损失、恢复原状等）。建议与受损方协商解决，避免纠纷升级。
   • 调整停放方式：为避免类似纠纷，建议将摩托车停放在指定机动车停车位或合法停放区域，遵守停放规定。

温馨提示：无论处罚主体是谁，建议您保留相关证据（如处罚通知、管理规定、沟通记录等），以便在协商、复议或诉讼中维护自身权益。若对处罚有疑问或需要进一步帮助，可直接向我咨询，我将为您提供专业法律建议。