起诉小三要求赔偿精神损失费，其金额并非固定不变，而是根据具体案件情况由法院综合考量后确定，无法直接给出一个具体的数额。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条的规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这一条款为起诉小三要求赔偿精神损失费提供了明确的法律依据。
二、影响赔偿金额的因素
过错程度：
- 如果小三明知对方有配偶仍与其保持不正当关系，且对原配造成了严重的精神伤害，如导致原配患上精神疾病或产生自杀倾向等，那么赔偿金额可能会相对较高。
- 反之，如果小三的过错程度较轻，比如是在不知情的情况下与已婚人士交往，赔偿金额则可能较低。
侵权行为的具体情节：
- 包括小三与原配的接触方式、频率、持续时间等。例如，长期纠缠、公开羞辱等行为可能导致更高的赔偿金额。
- 如果小三的行为更加恶劣，如大肆宣扬与原配配偶的关系，对原配的名誉和尊严造成极大损害，法院在判决时也会考虑这一因素。
精神损害后果：
- 原配因小三的行为遭受的精神痛苦程度是确定赔偿金额的重要因素。这通常需要通过医疗证明、心理咨询记录等证据来佐证。
- 如果原配能够提供充分的证据证明其因小三的行为遭受了严重的精神损害，如长期失眠、焦虑、抑郁等，法院在判决时会倾向于支持较高的赔偿金额。
其他因素：
- 当地的经济水平、小三的经济能力、案件的社会影响等也可能对赔偿金额产生影响。
- 在经济发达地区，生活水平和消费较高，同等情况下，精神损失费的赔偿数额一般会比经济欠发达地区高。
- 如果小三经济状况较好，有能力承担一定的赔偿责任，法院可能会在合理范围内适当提高赔偿数额。
三、赔偿金额的参考范围
在司法实践中，精神损害赔偿的金额通常较低，一般在几千元至几万元之间。具体数额需结合个案情况判断，有案例显示，在类似纠纷中，法院判决的精神损害赔偿金额可能在5000元至50000元不等。但这并不意味着所有案件都会遵循这一标准，实际赔偿金额仍需根据具体情况确定。
四、建议与注意事项
收集充分证据：
- 在起诉小三要求赔偿精神损失费时，务必收集充分的相关证据以支持您的主张。这包括小三与配偶的不正当关系证明、精神损害的医疗证明或心理咨询记录等。
注意诉讼时效：
- 请确保在诉讼时效内提起诉讼，以免因超过时效而丧失胜诉权。
理性对待赔偿金额：
- 赔偿金额的多少并非衡量诉讼成功与否的唯一标准，更重要的是通过法律途径维护自己的合法权益和尊严。
直接向我咨询：
- 如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况和当地法律法规为您提供个性化的建议和帮助。
总之，起诉小三要求赔偿精神损失费是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多种因素。希望以上分析能对您有所帮助，并祝您早日走出困境，重拾生活的信心。