赌博被抓到派出所的严重性取决于具体情节，可能面临治安管理处罚或刑事处罚，具体分析如下：
一、不构成犯罪，仅违反治安管理的情形
具体情形：
- 如果参与赌博但情节较轻，比如亲属之间进行带有财物输赢的娱乐活动，且不以营利为目的，通常不予处罚。
- 亲属之外的其他人进行类似活动，若赌资较小且未达到刑事立案标准，则视为违反治安管理行为。关于“赌资较大”的标准，各地有所不同，例如上海规定个人赌资在200元以上，河北则规定在200元至1000元之间。
处罚措施：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件或参与赌博赌资较大的，将处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节严重的，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
二、构成赌博犯罪的情形
赌博罪：
- 定义：以营利为目的，聚众赌博或以赌博为业的行为。
- 具体情形：包括组织3人以上赌博并抽头渔利数额累计达到5000元以上、赌资数额累计达到5万元以上、参赌人数累计达到20人以上，或组织中国公民10人以上赴境外赌博并从中收取回扣、介绍费等。
- 处罚措施：根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条第一款，犯赌博罪的，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
开设赌场罪：
- 定义：开设赌场的行为，包括建立赌博网站并接受投注、提供给他人组织赌博、为赌博网站担任代理并接受投注、参与赌博网站利润分成等。
- 处罚措施：根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条第二款，犯开设赌场罪的，将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
三、从重处罚情形
在特定情况下，赌博行为将受到更严厉的处罚，这些情形包括：
- 具有国家工作人员身份并参与赌博；
- 组织国家工作人员赴境外赌博；
- 组织未成年人参与赌博。
这些特殊情节因其严重的社会危害性，将导致更重的法律后果。
四、赌博的负面影响及建议
赌博不仅可能导致严重的财务和法律后果，还可能引发家庭破裂、职业生涯受损、社会关系紧张等一系列问题。因此，我强烈建议你远离任何形式的赌博活动，并寻求健康、积极的娱乐方式。如果已经陷入赌博困境，应尽快寻求专业帮助，如心理咨询、财务规划等，以便尽快走出困境，重新回归正常的生活轨道。
总结来说，赌博被抓到派出所的严重性因具体情况而异，但无论如何都应坚决避免。如果你或你身边的人涉及赌博问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。