手机被扣留6天，可先确认扣留的合法性，再根据情况采取相应措施。具体分析如下：

1. 扣留手机的合法性
   根据《治安管理处罚法》第八十七条，公安机关在调查治安案件时，有权检查与违法行为有关的场所、物品、人身，并可以查扣与案件直接相关的物品（如记录卖淫交易的通讯工具、资金往来证据等）。若手机被扣留是因为其内存有与卖淫行为直接相关的证据（如聊天记录、转账记录等），则扣留行为具有合法性。但若手机与案件无关，或公安机关未出具书面扣押清单，则可能涉嫌程序违法。

2. 扣留期限的合法性
   根据《公安机关办理行政案件程序规定》第一百九十一条，对扣押的物品，公安机关应当妥善保管，不得挪用、调换或损毁。扣押期限一般不超过30日，案情重大、复杂的，经公安机关负责人批准可延长30日。但实践中，若手机仅作为证据使用，公安机关通常会在调查清楚后及时返还（如提取完聊天记录、转账记录等）。若手机被扣留6天，且未收到任何书面通知或说明，可能存在程序瑕疵。

3. 应对措施

   • 第一步：确认扣留程序是否合法
     要求公安机关出具《扣押物品清单》，明确扣留理由、期限及经办人信息。若未出具，可向公安机关督察部门或上级机关投诉，要求补办手续或返还手机。
     
   • 第二步：申请返还手机
     若手机与案件无关，或公安机关已提取完所需证据，可向办案机关提出书面申请，要求返还手机。根据《公安机关办理行政案件程序规定》第一百九十二条，对与案件无关的物品，应当立即返还。
     
   • 第三步：委托律师介入
     若公安机关拒绝返还，或扣留行为明显违法（如超期扣留、未出具手续等），可委托律师介入。律师可向公安机关发出律师函，要求说明扣留理由及期限，或直接向法院提起行政诉讼，要求确认扣留行为违法并返还手机。
     

4. 注意事项

   • 卖淫行为本身违反《治安管理处罚法》第六十六条，可能面临10-15日拘留及5000元以下罚款。若手机内存在卖淫交易的证据，公安机关可能据此处罚，但扣留手机需严格依法进行。
     
   • 切勿试图通过非法手段取回手机（如私自拿回、破坏扣押物品等），否则可能涉嫌妨碍公务，面临更严重的法律后果。
     

建议：先与办案机关沟通，要求出具扣押手续并说明扣留理由；若沟通无果，可委托律师协助处理，确保程序合法性及自身权益。如有进一步疑问，可直接向我咨询。