要确定自己是否被采取了保全措施，可以通过以下几种途径进行查询和确认：

1. 法院通知：

   • 直接通知：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法院在采取保全措施后，应当及时通知被保全人。因此，如果你被保全了，法院很可能会通过书面通知或电话等方式直接告知你。
   • 公告送达：在无法直接联系到你的情况下，法院可能会通过公告的方式送达保全裁定书。你可以关注当地法院的公告栏或官方网站，以获取相关信息。

2. 银行或相关机构查询：

   • 银行账户冻结：如果保全措施涉及你的银行账户，你可以尝试通过银行查询账户状态。如果账户被冻结，银行通常会告知你冻结的原因和冻结机关。
   • 其他财产保全：对于房产、车辆等其他财产，你可以向相关登记机构（如房地产登记中心、车辆管理所等）查询是否存在保全记录。

3. 律师协助查询：

   • 委托律师：如果你怀疑自己被保全但无法确认，可以委托律师进行查询。律师可以通过向法院申请查询或利用其他法律手段，帮助你确认是否存在保全措施。
   • 法律程序：律师还可以协助你了解保全的具体内容、原因以及可能的法律后果，并为你提供相应的法律建议。

4. 自行查询法院案件信息：

   • 网上查询：许多地区的法院都提供了网上查询案件信息的服务。你可以登录当地法院的官方网站，使用案件查询系统输入你的姓名或身份证号码等信息，以查询是否存在与你相关的保全案件。
   • 现场查询：如果你不方便网上查询，也可以亲自前往当地法院的立案庭或查询窗口，提供相关身份证明文件，查询是否存在与你相关的保全记录。

在确认被保全后，你应当注意以下几点：

• 了解保全原因：尽快了解保全的具体原因和依据，以便有针对性地采取应对措施。
• 保留相关证据：如果保全措施存在错误或不当之处，你应当保留相关证据，以便在后续的法律程序中维护自己的权益。
• 寻求法律帮助：如果你对保全措施有异议或需要进一步的法律帮助，可以及时咨询专业律师，了解你的权利和义务，并制定相应的应对策略。

如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。