被告通常是通过法院的正式通知来得知自己被保全的。以下是对这一问题的详细解释：

1. 法院通知程序：

   • 当法院作出保全裁定后，会依法向被告送达保全裁定书。这一程序是法院的法定职责，旨在确保被告的知情权，使其能够及时了解自己的财产或权益可能受到的限制。
   • 送达方式可能包括直接送达、邮寄送达、留置送达或公告送达等，具体取决于被告的实际情况和法院的判断。

2. 被告得知保全后的权利：

   • 被告在收到保全裁定书后，有权了解保全的具体内容、原因和期限等信息。
   • 如果被告认为保全裁定存在错误或不当之处，可以依法向法院提出复议申请，请求法院撤销或变更保全裁定。

3. 保全的公开性与被告的知情权：

   • 保全措施虽然是对被告财产或权益的限制，但并不意味着这一信息会被完全保密。法院在作出保全裁定后，会依法进行公告或通知，以确保被告的知情权。
   • 被告在得知保全后，应积极配合法院的工作，如提供相关财产信息、协助执行等，以避免因不配合而导致的法律后果。

4. 特殊情况下的被告知情：

   • 在某些特殊情况下，如被告下落不明或无法联系时，法院可能会通过公告方式送达保全裁定书。此时，被告可能无法及时得知保全信息，但公告期满后，保全裁定即视为送达，被告仍需承担相应的法律后果。
   • 如果被告在保全措施实施后才发现自己的财产或权益受到限制，且未收到法院的正式通知，被告有权向法院查询并要求补发保全裁定书。

建议：

• 如果您作为被告得知自己被保全，应首先仔细阅读保全裁定书，了解保全的具体内容和原因。
• 如果您认为保全裁定存在错误或不当之处，应及时向法院提出复议申请，以维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，建议您保持与法院的沟通联系，积极配合法院的工作，以避免因不配合而导致的法律后果。

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