结论：不让和异性打招呼、看异性，在一般情况下，并不直接构成对人身自由权的限制。但具体是否构成侵权，需结合行为的具体情境、目的、方式以及是否造成了实质性的损害后果等因素进行综合判断。

分析说明：

1. 人身自由权的定义：

   • 人身自由权是指公民在法律范围内有独立为行为而不受他人干涉，不受非法逮捕、拘禁，不被非法剥夺、限制自由及非法搜查身体的自由权利。它主要关注的是公民的身体活动自由，如行走、居住、迁徙等，以及不受非法拘禁、逮捕等限制。

2. 行为性质分析：

   • 不让和异性打招呼、看异性，这种行为更多涉及的是个人社交行为的限制，而非直接对身体活动的限制。它可能源于个人情感、道德观念、文化习俗或特定关系（如婚姻关系中的忠诚义务）等多种因素。
   • 在一般情况下，这种行为并不直接违反法律对人身自由权的保护规定。因为人身自由权主要保护的是公民不受非法拘禁、逮捕等身体活动的限制，而不是社交行为的自由。

3. 特殊情况下的考量：

   • 如果这种限制行为伴随着威胁、恐吓、暴力等手段，或者严重干扰了被限制者的正常生活和工作，那么可能构成对人身自由权或其他相关权利（如名誉权、隐私权等）的侵犯。
   • 另外，如果这种限制行为是基于某种法律义务（如监护人对被监护人的监护职责）或合同关系（如雇主对员工的工作纪律要求）而实施的，且没有超出合理范围，那么可能不构成侵权。

4. 法律后果与救济：

   • 如果认为自己的社交行为受到了不当限制，且这种限制构成了对自己权利的侵犯，可以首先尝试与限制者进行沟通协商，寻求和解。
   • 如果沟通无果，可以考虑寻求法律救济，如向法院提起民事诉讼，要求限制者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。但需要注意的是，提起诉讼前应充分收集证据，证明限制行为的存在以及自己因此遭受的损害。

行动建议：

• 在面对此类情况时，建议首先保持冷静和理性，尝试与限制者进行友好沟通，了解其行为背后的原因和目的。
• 如果沟通无果且认为自己的权利受到了侵犯，可以寻求法律帮助或咨询专业律师（即向我咨询），以了解自己的权利和义务以及可能的法律救济途径。
• 在处理此类问题时，应尊重他人的权利和感受，避免采取过激或违法的行为来维护自己的权益。