在马路上打双闪降速被撞了，首先不要慌张，应立即采取以下措施来维护自己的合法权益：
一、确保安全并保护现场
- 立即停车：在发生事故后，无论责任在谁，都应立即停车，避免二次事故的发生。
- 保护现场：尽可能保持事故现场的原状，包括车辆的位置、碰撞痕迹等，以便交警准确判断事故责任。如果因抢救伤员等特殊情况需要变动现场，应标明关键信息，如车辆位置、伤员位置等。
二、报警并通知保险公司
- 报警：及时拨打122报警电话，向交警部门报告事故情况。交警会到现场进行勘查，并出具交通事故责任认定书，这是后续处理赔偿等问题的重要依据。
- 通知保险公司：无论责任在谁，都应立即通知自己的保险公司，报案并说明事故大致情况。保险公司会指导你后续的理赔流程。
三、救助伤员（如有）
- 如果事故中有人受伤，双方均有义务对伤员进行及时救助，呼叫120急救电话，并等待专业医护人员救援。在等待过程中，避免随意移动重伤员，以免造成二次伤害。
四、等待交警处理并确定责任
- 交警会根据现场勘查、收集证据以及当事人的陈述，出具交通事故责任认定书，明确双方在事故中的责任比例。这是后续处理赔偿等问题的重要依据。
五、根据责任认定处理赔偿事宜
如果对方全责：
- 你可以要求对方赔偿你的全部损失，包括车辆维修费、医疗费、误工费等。
- 如果对方拒绝赔偿或协商不成，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。
如果双方都有责任：
- 根据交警出具的责任认定书，按照各自的责任比例分担损失。
- 你可以与对方协商赔偿事宜，如果协商不成，同样可以向人民法院提起民事诉讼。
赔偿项目和标准：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 如果造成残疾或死亡，还应赔偿相应的残疾赔偿金或死亡赔偿金。
六、注意事项
- 保留证据：双方应保留好相关证据，如现场照片、视频、证人证言、医疗记录、费用发票等，以支持自己的主张。
- 积极配合：双方应积极配合交警和保险公司的调查工作，如实陈述事实，提供必要的证据材料。
最后，我想强调的是，在处理交通事故时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免给自己带来不必要的麻烦。如果遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。