结论：外出时与妻姐在房的行为是否违反法律，需根据具体行为性质来判断，若涉及不正当性关系或违反公序良俗，则可能触犯法律或受到道德谴责。

分析说明：

1. 法律层面：

   • 不正当性关系：如果外出时与妻姐在房内发生不正当性关系，这可能构成对婚姻忠诚义务的违反，虽然不直接构成犯罪（除非涉及重婚等特定情形），但会受到道德上的谴责，并可能对婚姻关系造成严重损害。在极端情况下，如果这种行为被公开或导致严重后果，还可能涉及侵犯他人隐私、名誉权等法律问题。
   • 公序良俗：法律保护社会公共秩序和善良风俗。如果与妻姐在房内的行为违反了社会公认的道德准则或公序良俗，虽然不一定直接受到法律制裁，但会受到社会舆论的谴责，并可能对个人声誉和家庭关系造成负面影响。

2. 道德层面：

   • 家庭伦理：家庭伦理是社会道德的重要组成部分。与妻姐在房内的行为，如果被视为不恰当或越轨，将严重违反家庭伦理，对家庭成员间的信任和关系造成破坏。
   • 社会舆论：社会舆论对个人行为有着重要的监督作用。如果这种行为被公开，可能会引发社会舆论的谴责，对个人形象和社会地位造成损害。

特殊场景：

• 如果外出时与妻姐在房内是出于正当目的，如家庭聚会、照顾病人等，且行为得当，没有违反法律或道德准则，那么这种行为是合法的，也不会受到任何谴责。

行动建议：

• 遵守法律：无论在任何情况下，都应遵守法律法规，不从事任何违法活动。
• 尊重道德：尊重社会道德和家庭伦理，不从事任何违背公序良俗的行为。
• 维护家庭关系：家庭是社会的基本单元，应珍惜和维护家庭关系，避免因为不当行为而对家庭造成损害。

后续思考：

• 在处理家庭关系时，应更加注重沟通和理解，避免因为误解或冲动而做出不当行为。
• 如果遇到家庭矛盾或纠纷，应寻求合法途径解决，如通过调解、诉讼等方式维护自己的合法权益。

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