犯数罪是可以判拘役的，但具体判决需根据数罪并罚的原则和具体情况来决定。以下是对这一问题的详细分析：
一、拘役的基本规定
拘役是短期剥夺犯罪人自由，并就近实行劳动的刑罚方法。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，拘役的期限为一个月以上六个月以下。这意味着，如果一个人因单个罪行被判处拘役，其刑期将在这个范围内确定。
二、数罪并罚的原则
当一个人犯有数罪时，法院会根据《中华人民共和国刑法》第六十九条的规定进行数罪并罚。该法条规定，判决宣告以前一人犯数罪的，除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期。对于拘役来说，这意味着：
拘役期限的累加：如果一个人因多个罪行被分别判处拘役，那么这些拘役期限将进行累加计算，得出总和刑期。
数罪并罚的酌定范围：法院在确定最终执行的拘役刑期时，应在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上的范围内进行酌情决定。例如，如果某人犯了三个罪，分别被判处拘役2个月、3个月和4个月，那么他的总和刑期是9个月，数刑中最高的单个拘役期限是4个月。法院将在4个月以上9个月以下的范围内，根据案件具体情况，决定一个合理的执行刑期。
拘役的最高限额：无论数罪并罚后的总和刑期有多长，拘役的最终执行刑期都有明确的上限，即最高不能超过一年。这一规定确保了拘役作为短期刑罚的特性，避免了对犯罪人的过度惩罚。
三、数罪并罚中拘役与有期徒刑的关系
在数罪并罚的情况下，如果同时存在有期徒刑和拘役的判决，根据《中华人民共和国刑法》第六十九条的规定，有期徒刑会吸收拘役，即仅执行有期徒刑。这意味着，在这种情况下，拘役不会被单独执行，而是被有期徒刑所涵盖。
四、实际案例与法律建议
实际案例：假设张三犯了两个罪，法院对第一个罪判处拘役4个月，对第二个罪判处拘役3个月。根据数罪并罚的原则，张三的总和刑期是7个月，但法院将在4个月以上7个月以下的范围内酌情决定执行刑期，且最终执行刑期不得超过一年。如果张三还犯了第三个罪，被判处有期徒刑2年，那么根据法律规定，有期徒刑将吸收拘役，张三只需执行2年有期徒刑。
法律建议：
了解法律规定：如果你或你身边的人面临数罪并罚的情况，建议首先了解相关的法律规定，特别是关于拘役和有期徒刑的数罪并罚原则。
咨询专业律师：虽然我可以为你提供基本的法律解释和建议，但每个案件的具体情况都是独特的。因此，在面临复杂的法律问题时，最好咨询专业律师以获取更准确和个性化的法律意见。
积极配合司法程序：无论面临何种法律问题，都应积极配合司法程序，如实供述罪行，表现出真诚的悔意，并努力争取从轻或减轻处罚的机会。
综上所述，犯数罪是可以判拘役的，但具体判决需根据数罪并罚的原则和具体情况来决定。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。