恐吓催债是违法的，这一结论基于我国现行的法律法规，下面我将从多个角度为你详细分析：
一、违反的法律规定及处罚
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：
- 该条款明确规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 在讨债过程中，如果债权人通过写恐吓信、发送威胁短信、打电话恐吓等方式威胁债务人或其家属的人身安全，就违反了这一条款，将面临相应的行政处罚。
《中华人民共和国刑法》第二百九十三条及第二百九十三条之一：
- 第二百九十三条规定，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 第二百九十三条之一进一步规定，催收高利放贷等产生的非法债务，使用恐吓方法的，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
- 如果债权人的恐吓行为情节恶劣，如长期纠缠、滋扰、辱骂、恐吓债务人或其家属，破坏社会秩序，就可能构成寻衅滋事罪或催收非法债务罪，将面临刑事处罚。
二、违法行为分析
恐吓催债不仅侵犯了债务人或其家属的人身权利，还破坏了正常的社会秩序。恐吓行为可能包括直接的暴力威胁，也可能包括通过言语、文字、图像等方式使他人产生恐惧感，干扰其正常生活。这种行为不仅违背了社会公德和法律法规，而且往往适得其反，难以有效解决债务问题，反而可能使债权人陷入法律困境。
三、合法讨债建议
友好协商：
- 债权人可以首先尝试与债务人进行友好协商，说明债务情况及可能面临的法律后果，争取达成还款协议。
寻求第三方调解：
- 如果协商无果，债权人可以寻求第三方调解，如人民调解委员会、律师调解等，通过调解达成还款协议。
申请支付令：
- 如果债务关系明确，且债务人未提出异议，债权人可以向法院申请支付令，要求债务人履行还款义务。
提起诉讼：
- 如果债务人拒不履行还款义务，债权人可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
四、应对措施
保存证据：
- 如果受到恐吓催债，应立即保存相关证据，如通话记录、短信记录、聊天记录、邮件等，以备后续维权之需。
报警处理：
- 应及时向当地公安机关报案，详细说明情况并提交保存的证据。公安机关会根据具体情况进行调查处理，对违法的债权人依法进行处罚。
法律维权：
- 如果恐吓行为给债务人或其家属造成了严重的精神损害或经济损失，可以考虑通过法律途径追究债权人的民事责任或刑事责任。
总结来说，恐吓催债是违法的，不仅可能导致债权无法顺利实现，还可能使债权人自身面临法律责任。因此，在讨债过程中，债权人应严格遵守法律法规，通过合法、合理、文明的方式行使权利。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。