结论：别人抓你不放手可能涉及多种违法行为，具体取决于行为的性质、情节以及造成的后果。以下从不同角度为你详细分析：

1. 非法拘禁：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，构成非法拘禁罪。这里的“非法拘禁”通常指的是持续一定时间、具有一定强制性的限制他人自由的行为。
   • 分析：如果别人抓你不放手，且持续时间较长，或者通过暴力、威胁等手段使你无法挣脱，那么这种行为可能构成非法拘禁。即使时间较短，但如果伴随有暴力、侮辱等情节，也可能被认定为非法拘禁。
   • 法律后果：一旦构成非法拘禁罪，根据情节轻重，可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑罚。具有殴打、侮辱情节的，还会从重处罚。

2. 故意伤害（如果造成身体伤害）：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条的规定，故意伤害他人身体的，构成故意伤害罪。
   • 分析：如果别人在抓你不放手的过程中，使用了过度的暴力，导致你身体受到伤害（如擦伤、淤青、骨折等），那么这种行为可能同时构成故意伤害罪。
   • 法律后果：故意伤害罪的刑罚根据伤害程度而定，轻者可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，重者可能面临更严厉的刑罚。

3. 治安管理处罚（如果情节较轻）：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于情节较轻的侵犯他人人身自由的行为，可以给予治安管理处罚。
   • 分析：如果别人抓你不放手的行为情节较轻，没有造成明显的身体伤害，也没有持续较长时间，那么这种行为可能不构成犯罪，但仍然可能受到治安管理处罚，如警告、罚款、拘留等。
   • 法律后果：具体的处罚措施会根据行为的情节和后果来决定。

建议：

• 如果你遇到了别人抓你不放手的情况，首先尽量保持冷静，尝试挣脱并寻求帮助。
• 如果行为持续或造成身体伤害，应立即报警并保留相关证据（如现场照片、视频、证人证言等）。
• 在处理此类事件时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。

后续思考：

• 在日常生活中，我们应尊重他人的人身自由和安全，避免任何形式的侵犯他人权益的行为。
• 如果遇到类似情况，除了及时报警外，还可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如提起民事诉讼要求赔偿等。

如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。