若已被建设银行起诉，您仍可主动与银行协商分期还款，但需注意以下核心步骤和法律要点：

1. 立即联系银行，表达协商意愿

• 主动沟通：在法院正式判决前，您仍有协商空间。建议第一时间联系建设银行信用卡中心或贷款部门（具体部门以起诉材料中的联系方式为准），明确表示希望协商分期还款，避免银行认为您消极应对。
• 说明困难原因：需提供合理理由（如失业、疾病、突发意外等），并附相关证明（如医疗证明、失业证明等），以增强协商说服力。

2. 提出具体分期方案

• 合理规划还款能力：根据自身收入和支出情况，制定切实可行的分期计划（如分12-60期还款），避免承诺过高金额导致二次违约。
• 参考银行政策：建设银行可能对协商分期有内部标准（如减免部分利息、手续费等），可询问银行是否有相关政策，并争取最优方案。

3. 要求银行出具书面协议

• 避免口头承诺：协商成功后，务必要求银行出具书面《分期还款协议》，明确分期金额、期限、利息减免等条款，并加盖银行公章。
• 防止后续纠纷：书面协议是双方权利义务的依据，可避免银行在协商后单方面变更条款或继续追责。

4. 关注法院程序，避免缺席判决

• 按时应诉：若已收到法院传票，即使协商中，也需按时出庭或委托律师应诉，否则法院可能缺席判决，导致您丧失协商机会。
• 向法院提交协商进展：若已与银行达成初步协议，可向法院说明情况，申请延期审理或调解，为协商争取时间。

5. 协商失败后的应对

• 争取调解：若银行拒绝协商，可请求法院主持调解，法院可能根据您的实际情况建议银行调整方案。
• 申请个性化分期：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，若您确无还款能力，可向银行申请“个性化分期还款协议”（最长分5年），但需提供充分证明材料。

6. 注意事项

• 避免二次违约：协商成功后，务必按协议按时还款，否则银行可能终止协议并恢复追责。
• 保留证据：所有沟通记录（如电话录音、微信聊天记录）需留存，以备后续争议时使用。

若您对协商流程或法律条款有疑问，可直接向我咨询，我将结合您的具体情况提供详细建议。