仲裁并不完全等同于传统意义上的“打官司”，但它们都是解决纠纷的方式。下面我从几个方面来详细解释一下：

1. 定义与性质：

   • 仲裁：是一种替代性纠纷解决方式，它允许双方当事人在争议发生前或发生后，自愿达成协议，将争议提交给中立的第三方（即仲裁机构或仲裁员）进行裁决。仲裁裁决通常具有终局性，对双方当事人都有约束力。
   • 打官司：通常指的是通过法院诉讼来解决纠纷。在诉讼过程中，法院作为中立的第三方，根据法律规定和证据，对案件进行审理并作出判决。判决同样具有终局性，但当事人如果不服，还可以在法定期限内提起上诉。

2. 程序与特点：

   • 仲裁程序：相对灵活，双方当事人可以约定仲裁规则、仲裁地点、仲裁语言等。仲裁过程通常较为保密，且仲裁员往往是相关领域的专家，能够更专业地处理复杂纠纷。
   • 诉讼程序：则更为严格和正式，需要遵循法院的诉讼规则和程序。诉讼过程公开透明，判决结果也会公开，且法官是法律专业人士，但可能不如仲裁员在特定领域那么专业。

3. 适用范围与选择：

   • 仲裁：通常适用于合同纠纷、国际贸易纠纷等特定类型的纠纷。双方当事人在合同中可以约定仲裁条款，一旦发生争议，就按照该条款进行仲裁。
   • 诉讼：则适用于更广泛的纠纷类型，包括但不限于合同纠纷、侵权纠纷、婚姻家庭纠纷等。当双方当事人没有约定仲裁条款，或者仲裁条款无效时，就可以通过诉讼来解决纠纷。

4. 法律后果：

   • 无论是仲裁还是诉讼，一旦裁决或判决作出，都具有法律效力，双方当事人都需要履行。如果一方不履行，另一方可以申请强制执行。

针对您的情况，如果您和雇主之间发生了劳动工伤纠纷，并且双方已经约定了仲裁条款，那么您就需要通过仲裁来解决纠纷。如果没有约定仲裁条款，或者仲裁条款无效，您则可以选择通过诉讼来解决。不过，在大多数情况下，劳动工伤纠纷更倾向于通过劳动仲裁来解决，因为劳动仲裁机构在处理这类纠纷方面具有更专业的经验和知识。

如果您在劳动工伤纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。