结论前置：盗窃四万元属于数额较大的情形，根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，一般可能会被判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。但考虑到已经退还赃款，这一情节在量刑时会予以考虑，可能减少基准刑的一定比例，具体量刑需结合案件实际情况和当地司法实践确定。
法律依据与分析
《中华人民共和国刑法》第二百六十四条：
- 盗窃公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
“数额较大”的认定：
- 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》第一条，盗窃公私财物价值一千元至三千元以上、三万元至十万元以上、三十万元至五十万元以上的，应当分别认定为“数额较大”“数额巨大”“数额特别巨大”。具体执行标准由各省、自治区、直辖市高级人民法院、人民检察院根据本地区经济发展状况和社会治安状况确定。在本案中，盗窃金额为四万元，显然属于“数额较大”的范畴。
退赃情节的影响：
- 退还被盗财物是被告人表明悔罪表现的重要方式，也是法院在量刑时会考虑的重要从轻情节之一。根据《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》，综合考虑退赃、退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的一定比例，通常在30%以下，但具体比例需由法院根据案件实际情况确定。
量刑的具体考量
基准刑的确定：
- 由于盗窃金额属于“数额较大”，基准刑可能在三年以下有期徒刑的范围内。具体起点刑期可能因地区而异，受当地经济发展水平和社会治安状况的影响。
从轻处罚情节的应用：
- 考虑到已经退还赃款，法院在量刑时可能会给予一定的从轻处理。如果原本量刑可能是一年有期徒刑，考虑退赃情节后，可能会降至八个月左右甚至更低，具体还需结合其他情节综合判断。
其他可能影响量刑的因素：
- 是否具有自首、立功等法定从轻情节。
- 是否累犯或有前科劣迹。
- 作案手段是否恶劣，是否造成其他严重后果。
- 是否取得被害人的谅解，谅解书能够反映被告人的社会危害性和再犯可能性相对较小，有助于争取更轻的刑罚。
典型案例参考
在实际司法实践中，类似案例的处理结果可能如下：
- 某被告人盗窃他人财物价值四万元，案发后退还全部赃款，并取得被害人谅解。法院综合考虑其认罪态度、退赃情节等因素，判处有期徒刑一年，缓刑一年六个月，并处罚金三千元。
- 另一被告人盗窃四万元，虽退还部分赃款，但存在多次盗窃前科。法院判处其有期徒刑一年六个月，并处罚金五千元。
建议与后续行动
积极配合司法机关：
- 应尽快向司法机关如实陈述案情，积极配合调查和处理，以展现悔罪态度。
争取被害人谅解：
- 尽可能与被害人沟通，争取其谅解并出具谅解书，这有助于在量刑时获得更轻的刑罚。
聘请专业律师：
- 在刑事案件中，专业律师的辩护对于争取有利判决至关重要。我可以为你提供专业的法律辩护，确保你的合法权益得到充分保障。
综上所述，盗窃四万元已经退还的情况下，虽然退赃可以作为量刑时的考量因素，但具体量刑仍需结合案件实际情况和当地司法实践来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。